13 Epizód

  1. 13. Søvn II - Birgitte Rahbek Kornum

    Közzétéve: 2024. 03. 05.

  2. 12. 4-dages arbejdsuge - Pernille Garde

    Közzétéve: 2024. 02. 27.

  3. 11. Knogler - Rasmus Just

    Közzétéve: 2024. 02. 20.

  4. 10. Lykke - Christian Bjørnskov

    Közzétéve: 2024. 01. 30.

  5. 09. Søvn - Laura Kanadel

    Közzétéve: 2024. 01. 23.

  6. 08. Pseudoarbejde - Dennis Nørmark

    Közzétéve: 2024. 01. 16.

  7. 07. Hjernegymnastik - Troels W. Kjær

    Közzétéve: 2024. 01. 09.

  8. 06. Stærk og smertefri - Jacob Beermann

    Közzétéve: 2024. 01. 02.

  9. 05. Optimisme - Henrik Mathiasen

    Közzétéve: 2023. 12. 19.

  10. 04. Biohacking, meditation & faste - Jeanette Oxlund & Nickolai Damgaard

    Közzétéve: 2023. 12. 12.

  11. 03. Tandsundhed - Palle Holmstrup

    Közzétéve: 2023. 12. 05.

  12. 02. Mentaltræning - Jørgen Svenstrup

    Közzétéve: 2023. 11. 28.

  13. 01. Vejrtrækning - Malthe Nygaard

    Közzétéve: 2023. 11. 21.

1 / 1

Hvad er det værd at leve længere eller have alle penge i verden, hvis man ikke har det godt, når man bliver gammel? Formentlig ikke ret meget. For vi lever længere og længere. Det kan vi se i statistikkerne. Og derfor taler jeg med flere af Danmarks klogeste mennesker om, hvad vi kan gøre for at have det godt, både nu og den dag man bliver gammel. Vi kommer blandt andet omkring mental og fysisk sundhed, aldring af kroppen og hjernen, træning, kost, lykke, søvn, arbejdsliv, knogler, huden, håret, synet m.m. Som lytter håber jeg at du bliver klogere, gladere og piv-gammel sammen med mig.

Visit the podcast's native language site