98 Epizód

  1. 38. David Stiernholm - Struktur i världsklass

    Közzétéve: 2021. 07. 11.

  2. 37. Patrik Lexell - En låda med fokus

    Közzétéve: 2021. 06. 27.

  3. 36. Håkan Ericson - Årets ledare och vägen till guld

    Közzétéve: 2021. 06. 13.

  4. 35. Tina Thörner - Rally co-driver drottningen

    Közzétéve: 2021. 05. 29.

  5. 34. Maria Ergul - Vägra väggen

    Közzétéve: 2021. 05. 16.

  6. 33. Patrik Lexell - Nå dina mål

    Közzétéve: 2021. 05. 02.

  7. 32. Lukas Betting - Spelberoende och fallet på 20 miljoner

    Közzétéve: 2021. 04. 18.

  8. 31. Patrik Lexell - Du är värd det bästa

    Közzétéve: 2021. 04. 03.

  9. 30. Fredrik Sträng - På liv och död, olyckan på K2

    Közzétéve: 2021. 03. 20.

  10. 29. Patrik Lexell - Mental avspänning

    Közzétéve: 2021. 03. 06.

  11. 28. Johanna Nilsson - Pauser i vardagen

    Közzétéve: 2021. 02. 21.

  12. 27. Patrik Lexell - Muskulär avspänning

    Közzétéve: 2021. 02. 07.

  13. 26. Ola Schenström - Mindfulness i vardagen

    Közzétéve: 2021. 01. 24.

  14. 25. Patrik Lexell - Återblick och framtiden

    Közzétéve: 2021. 01. 10.

  15. 24. Best Of November

    Közzétéve: 2020. 11. 29.

  16. 23. Annika Telléus - Konsten att lyssna

    Közzétéve: 2020. 11. 22.

  17. 22. Caroline Foayé - Vem är det som kör egentligen?

    Közzétéve: 2020. 11. 15.

  18. 21. Johan Bergstad - Hjärnfokus

    Közzétéve: 2020. 11. 08.

  19. 20. Bertil Thomas - Hjärnan och lärandet

    Közzétéve: 2020. 11. 01.

  20. 19. Best of oktober

    Közzétéve: 2020. 10. 25.

4 / 5

En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!

Visit the podcast's native language site