30 Epizód

  1. Frag Holger

    Közzétéve: 2020. 09. 24.
  2. Clever einkaufen - im Supermarkt die Welt retten

    Közzétéve: 2020. 09. 17.
  3. Roland Trettl zu Gast - "Hört auf mit dem Geheule"

    Közzétéve: 2020. 09. 10.
  4. Gut vorbereiten, nichts wegwerfen

    Közzétéve: 2020. 09. 03.
  5. Essen - Das neue Workout

    Közzétéve: 2020. 07. 30.
  6. Nie wieder Fresskoma - Was gutes Essen mit guten Schlaf zu tun hat

    Közzétéve: 2020. 07. 17.
  7. +++ Sonderfolge Fußball-Weltmeisterschaft 2014 +++

    Közzétéve: 2020. 07. 13.
  8. Macht keine Diät - Weil es Quatsch ist!

    Közzétéve: 2020. 07. 03.
  9. Klimakiller auf dem Teller

    Közzétéve: 2020. 06. 19.
  10. Bio oder regional

    Közzétéve: 2020. 06. 05.
  11. Darm gut - alles gut

    Közzétéve: 2020. 05. 22.
  12. Sexy Kopfsalat

    Közzétéve: 2020. 05. 08.
  13. Mit Parmesan schmeckt alles - auch Fenchel

    Közzétéve: 2020. 05. 07.
  14. Süß ohne Zucker

    Közzétéve: 2020. 05. 06.
  15. Der Männer-Brokkoli-Braten

    Közzétéve: 2020. 05. 05.
  16. Stress wegessen

    Közzétéve: 2020. 05. 04.
  17. Werft die Brille weg, esst Spinat

    Közzétéve: 2020. 04. 30.
  18. Schälen als Königsdisziplin - Spargel

    Közzétéve: 2020. 04. 29.
  19. Stärker als Kaffee - Rote Bete

    Közzétéve: 2020. 04. 28.
  20. Stark essen

    Közzétéve: 2020. 04. 27.

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Gesund, gut und nachhaltig leben. Spitzenkoch Holger Stromberg gibt Tipps wie man mit Essen seinem Körper etwas Gutes tut, aber auch seiner Umwelt. Holger Stromberg war zehn Jahre Koch der Deutschen Fußball Nationalmannschaft. Er hat als jüngster Koch Deutschlands mit 23 Jahren einen Michelin-Stern bekommen und versteht sich als Nutritionist, als Ernährungsexperte. Sein Motto "It's time to eat clever".Wie esse ich mich gesund, fit und stark. Wie kann ich clever vorbereiten? Wie kann ich mit meinen Essen ein bisschen die Welt retten? Ist Bio oder regional besser? Das alles erfahrt Ihr von Holger Stromberg.

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