329 Epizód

  1. Wie STRESS unsere Abnahme behindert!

    Közzétéve: 2019. 03. 28.

  2. REALTALK - Habe ich zugenommen?

    Közzétéve: 2019. 03. 26.

  3. Ketogene Diät - Wundermittel oder gefährlich?

    Közzétéve: 2019. 03. 21.

  4. Wie löst du dich von ständigen Essensgedanken?

    Közzétéve: 2019. 03. 05.

  5. Wie du mit MEILENSTEINEN und BELOHNUNGEN dein Ziel schneller erreichst!

    Közzétéve: 2019. 02. 28.

  6. Frust und Zweifel - Wie durchbrichst du den Teufelskreis?

    Közzétéve: 2019. 02. 21.

  7. Abnehmen als selbsterfüllende Prophezeiung (inspiriert von "the Secret")

    Közzétéve: 2019. 02. 19.

  8. Warum nimmst du nicht ab, obwohl du im Defizit bist? Teil 02

    Közzétéve: 2019. 01. 31.

  9. Warum nimmst du nicht ab, obwohl du im DEFIZIT bist? Teil 01

    Közzétéve: 2019. 01. 29.

  10. die größten Hindernisse auf meiner Abnehmreise (-25kg)

    Közzétéve: 2019. 01. 24.

  11. Kann Körperfett sich umverteilen?

    Közzétéve: 2019. 01. 22.

  12. Wassereinlagerungen - Wenn die Waage lügt

    Közzétéve: 2019. 01. 17.

  13. Kann man zu wenig essen?

    Közzétéve: 2019. 01. 15.

  14. Setze dir (realistische!) Ziele

    Közzétéve: 2019. 01. 10.

  15. 9 Gründe, warum Du nicht abnimmst

    Közzétéve: 2018. 11. 01.

  16. Ich bin krank - darf ich trotzdem abnehmen?

    Közzétéve: 2018. 10. 30.

  17. Intuitiv essen - funktioniert das wirklich?

    Közzétéve: 2018. 10. 23.

  18. Was du WIRKLICH brauchst um erfolgreich abzunehmen!

    Közzétéve: 2018. 10. 18.

  19. Essen als Ventil

    Közzétéve: 2018. 10. 16.

  20. Verzerrte Selbstwahrnehmung (und wie du sie ändern kannst)

    Közzétéve: 2018. 10. 11.

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Dieser Podcast richtet sich an alle Frauen, die endlich erfolgreich abnehmen möchten! Debora berichtet von ihren eigenen Erfahrungen, ihrer -25kg-Abnehmreise und den Fragen aus ihrerm Berufsalltag als Ernährungsberaterin.

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