204 Epizód

  1. Ein Jahr ausdauerclub - die Party...

    Közzétéve: 2022. 02. 06.

  2. Was tun bei Schmerzen in der Achillessehne beim Laufen?

    Közzétéve: 2022. 01. 23.

  3. Was ist der Unterschied zwischen Sport und Training?

    Közzétéve: 2022. 01. 09.

  4. Die 100. Podcast-Folge - Let's have a party!

    Közzétéve: 2021. 12. 27.

  5. Das brauchst du wirklich für dauerhaften Laufspaß

    Közzétéve: 2021. 12. 12.

  6. Schmerz lass nach - wie du mit Schmerzen umgehst

    Közzétéve: 2021. 11. 28.

  7. Eine Sport-App, die herzkranke Kinder zu mehr Bewegung ermutigt

    Közzétéve: 2021. 11. 13.

  8. Wie Sport dich unterstützt, beruflich erfolgreich zu sein

    Közzétéve: 2021. 11. 07.

  9. Wie Laufen dein Leben positiv verändern kann

    Közzétéve: 2021. 10. 24.

  10. Kinderherzen-Lauf, Joggen im Herbst und ein neuer Partner

    Közzétéve: 2021. 10. 10.

  11. Frauen im Sport: Warum du Wettkämpfe machen solltest

    Közzétéve: 2021. 09. 26.

  12. Die 3 einzigen Dinge, die du brauchst, um mit dem Laufen zu beginnen

    Közzétéve: 2021. 09. 12.

  13. Wie du besser Kraulschwimmen lernst und dabei schneller wirst

    Közzétéve: 2021. 08. 29.

  14. Wie du als Laufanfänger am schnellsten Kondition aufbaust

    Közzétéve: 2021. 08. 15.

  15. Was hat die richtige Körperhaltung mit Laufen zu tun?

    Közzétéve: 2021. 07. 18.

  16. Wie du über dem Sommer deine Ausdauer behältst

    Közzétéve: 2021. 07. 04.

  17. Online-Physiotherapie als Möglichkeit, dir bei deinen Schmerzen zu helfen

    Közzétéve: 2021. 06. 17.

  18. Was ist die richtige Lauftechnik?

    Közzétéve: 2021. 06. 03.

  19. Erwärmung vor dem Laufen - brauche ich das?

    Közzétéve: 2021. 05. 27.

  20. Schienbeinschmerzen oder Wadenschmerzen beim Joggen - was tun?

    Közzétéve: 2021. 05. 20.

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Willkommen zum ausdauer-Podcast, deinem neuen Begleiter für ein fitteres und aktiveres Leben! Hier dreht sich alles rund um das Thema Ausdauersport, mit besonderem Schwerpunkt auf Laufen. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Läufer:in bist, unsere Experten und leidenschaftlichen Coaches Hannah, Carsten und Torsten sind für dich da, um wertvolle Tipps, inspirierende Geschichten und hilfreiche Ratschläge zu teilen. Begleite uns auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden, und entdecke die Freude am Laufen in einer freundlichen und motivierenden Community. Schnapp dir deine Laufschuhe und lass uns gemeinsam loslegen!

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