213 Epizód

  1. 115. ASÍ DEBEN ENTRENAR LAS MUJERES A PARTIR DE LOS 40 AÑOS.

    Közzétéve: 2024. 10. 31.

  2. 114. ¿POR QUÉ ENGORDAS CON FACILIDAD?

    Közzétéve: 2024. 10. 25.

  3. 113. LA VERDAD DETRÁS DEL HIGADO GRASO!

    Közzétéve: 2024. 10. 17.

  4. 112. COMO CUIDAR TU SALUD SIN CAER EN EXTREMISMOS

    Közzétéve: 2024. 10. 14.

  5. 111. CÚRCUMA Y JENGIBRE, ¿MEJORES QUE LOS MEDICAMENTOS?

    Közzétéve: 2024. 10. 10.

  6. 110. LACTEOS: ¿CUALES ELEGIR? BENEFICIOS, PROPIEDADES NUTRICIONALES Y MUCHO MÁS

    Közzétéve: 2024. 10. 05.

  7. 109. AYUNO INTERMITENTE: MITOS, VERDADES, PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES

    Közzétéve: 2024. 10. 02.

  8. 108. CONOCE TUS SISTEMAS ENERGÉTICOS

    Közzétéve: 2024. 09. 28.

  9. 107. HUEVOS: TODO LO QUE NECESITAS SABER.

    Közzétéve: 2024. 09. 24.

  10. 106. EL DESAFÍO DE VIVIR EN SILLA DE RUEDAS, CON ALBERT LLOVERA

    Közzétéve: 2024. 09. 21.

  11. 105. COMO PREPARAR TU PRIMER MARATÓN

    Közzétéve: 2024. 09. 18.

  12. 104. INSULINA: CONOCE TODAS SUS FUNCIONES

    Közzétéve: 2024. 09. 17.

  13. 103. COLESTEROL Y RIESGO CARDIOVASCULAR

    Közzétéve: 2024. 09. 15.

  14. 102. APRENDE A COMPRAR EN EL SUPERMERCADO

    Közzétéve: 2024. 09. 10.

  15. 101. FUNCIONES DEL CORTISOL Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS CRÓNICO

    Közzétéve: 2024. 09. 07.

  16. 100. AMENORREA, ENDOMETRIOSIS, SOP Y MENOPAUSIA, CON ELSA VIÑUELA

    Közzétéve: 2024. 08. 24.

  17. 99. DE EMPRENDEDOR A MULTIMILLONARIO CON EL FITNESS, DAVID MARCHANTE

    Közzétéve: 2024. 08. 10.

  18. 98. DESMITIFICANDO SESGOS Y DOGMAS CON EL DR.BORJA BANDERA

    Közzétéve: 2024. 07. 31.

  19. 96. LOS CARBOHIDRATOS NO SON EL ENEMIGO!

    Közzétéve: 2024. 07. 23.

  20. 95. LA IMPORTANCIA DEL CORTISOL, DON EL DR. HERNANDEZ

    Közzétéve: 2024. 07. 17.

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Un podcast presentado por Marc Romera, enfocado en desmentir y cuestionar mitos y dogmas acerca de Nutrición, Salud y Entrenamiento con el apoyo de varios expertos y profesionales de distintos sectores. Te invito a conocerme: https://beacons.ai/elite_fitness.es?fbclid=PAAabZO4UVbGBnEs3RDlafuG6tkZRTM83GJu1Mmb3WPUqSGryUphe7r4UG-dk

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