Doc's Diary

90 Epizód

1. Lichttherapie für sich nutzen!

   Közzétéve: 2025. 03. 19.
2. Health Quickie: 5 Min. Brain Boost!

   Közzétéve: 2025. 03. 17.
3. Hustle Culture & Grenzen setzen

   Közzétéve: 2025. 03. 12.
4. Health Quickie: Dieses Magnesium ist das Richtige für DICH!

   Közzétéve: 2025. 03. 10.
5. Das unterschätzte Beauty-Geheimnis (mit Dr. Alice Martin)

   Közzétéve: 2025. 03. 05.
6. Health Quickie: Bist du ein People Pleaser? 5 Min. Strategien

   Közzétéve: 2025. 03. 03.
7. Pilates: starkes Kraftzentrum – mit Tina Winderl

   Közzétéve: 2025. 02. 26.
8. Health Quickie: Gesunder Darm in 5 Minuten?

   Közzétéve: 2025. 02. 24.
9. Rotlicht, Fasten & Cortisol- Health Hypes im Check

   Közzétéve: 2025. 02. 19.
10. Health Quickie: 5 Min. Longevity Deep Dive: Wie dein Körper altert

    Közzétéve: 2025. 02. 17.
11. Bye-bye Stress: So bleibst du entspannt!

    Közzétéve: 2025. 02. 12.
12. Health Quickie: Die perfekte Morgenroutine

    Közzétéve: 2025. 02. 10.
13. Die Formel für gesunde Haut (mit Dr. Sarah Bechstein)

    Közzétéve: 2025. 02. 05.
14. Health Quickie: Schnelle Stresskiller - Entspannung in 5 Minuten

    Közzétéve: 2025. 02. 03.
15. Das Fett, das alles verändert: Faktencheck Omega-3

    Közzétéve: 2025. 01. 29.
16. Health Quickie: 5 Min. Protein - Hacks!

    Közzétéve: 2025. 01. 27.
17. Fairment(iert) & Darmgesund mit Paul Seelhorst

    Közzétéve: 2025. 01. 22.
18. Health Quickie: Quick & Easy - Meal Prep

    Közzétéve: 2025. 01. 20.
19. Johannes Mickenbecker: Leben ist jetzt

    Közzétéve: 2025. 01. 15.
20. Health Quickie: Daily Supplement Routine

    Közzétéve: 2025. 01. 13.