570 Epizód

  1. DLS Epi553　年のせいで体が硬い？

    Közzétéve: 2025. 03. 20.

  2. DLS Epi552　ストレッチはウォームアップになるのか？

    Közzétéve: 2025. 03. 13.

  3. DLS Epi551　体が柔らかいとケガしないのか？

    Közzétéve: 2025. 03. 06.

  4. DLS Epi550　もしも私が大人になってからバレエを再開するんだったら？　もしもシリーズ　その4

    Közzétéve: 2025. 02. 27.

  5. DLS Epi549　もしも私がバレエ留学を夢見る娘の親だったら？　もしもシリーズ　その3

    Közzétéve: 2025. 02. 20.

  6. DLS Epi548　もしも私がバレエ留学を考えている16歳だったら？　もしもシリーズ　その2

    Közzétéve: 2025. 02. 13.

  7. DLS Epi547 もしも私がバレエの先生だったら？　もしもシリーズ　その1

    Közzétéve: 2025. 02. 06.

  8. DLS Epi546　体力＆筋力は上達のカギ

    Közzétéve: 2025. 01. 30.

  9. DLS Epi545　骨と筋肉を知ってるだけで上手に踊れる科学的根拠

    Közzétéve: 2025. 01. 24.

  10. DLS Epi544　ダンサーは座って仕事する人と同じくらいの体力！？

    Közzétéve: 2025. 01. 16.

  11. DLS Epi543 情報過多の時代のダンサーへ

    Közzétéve: 2025. 01. 09.

  12. Bonus☆来日セミナースケジュール発表されたよ！

    Közzétéve: 2025. 01. 05.

  13. DLS Epi542　バーレッスンの歴史と今の時代のダンサーが知っておきたいこと

    Közzétéve: 2025. 01. 02.

  14. DLS Epi541　2025年が素敵な年になるための最終準備

    Közzétéve: 2024. 12. 26.

  15. DLS Epi540　後悔と学びの違い

    Közzétéve: 2024. 12. 19.

  16. DLS Epi539　一年のテーマを考えてみよう

    Közzétéve: 2024. 12. 12.

  17. DLS Epi538　一緒に今年を振り返ろう

    Közzétéve: 2024. 12. 05.

  18. DLS Epi537　ダンサーが知っておきたい骨折と疲労骨折の違い

    Közzétéve: 2024. 11. 28.

  19. DLS Epi536　骨の種類を勉強しよう！　＃バレエ解剖学

    Közzétéve: 2024. 11. 21.

  20. ボーナスポッドキャスト：レッスンプランと愛さん大失敗談

    Közzétéve: 2024. 11. 19.

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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく！