77 Epizód

  1. (30) Das Mikrobiom stärken - Dr. Matthias Riedl über ADHS

    Közzétéve: 2024. 04. 10.

  2. (29) Das Sättigungsgefühl trainieren - Dr. Silja Schäfer über Arthrose

    Közzétéve: 2024. 03. 27.

  3. (28) Wer auf Gluten verzichten muss - Dr. Viola Andresen über Zöliakie

    Közzétéve: 2024. 03. 13.

  4. (27) Entzündungen erfolgreich stoppen - Dr. Matthias Riedl über Rheuma

    Közzétéve: 2024. 02. 28.

  5. (26) Heilfasten als Reset für den Stoffwechsel - Dr. Silja Schäfer über Adipositas

    Közzétéve: 2024. 02. 14.

  6. 10 Jahre Ernährungs-Docs

    Közzétéve: 2024. 02. 08.

  7. (25) Schonend den Darm entlasten - Dr. Viola Andresen über Colitis ulcerosa

    Közzétéve: 2024. 01. 31.

  8. (24) Salzfallen vermeiden - Dr. Matthias Riedl über Bluthochdruck

    Közzétéve: 2024. 01. 17.

  9. (23) So klappt die Ernährungsumstellung - Dr. Silja Schäfer beantwortet Eure Fragen

    Közzétéve: 2024. 01. 03.

  10. Bald geht's wieder los!

    Közzétéve: 2023. 12. 27.

  11. Kurze Weihnachtspause und Julias Lieblingsfolgen

    Közzétéve: 2023. 12. 13.

  12. (22) Histaminarme Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Endometriose

    Közzétéve: 2023. 11. 22.

  13. (21) Die Verdauung gesund ankurbeln - Dr. Silja Schäfer über Divertikulose

    Közzétéve: 2023. 11. 08.

  14. (20) Zuckerarm das Immunsystem stärken – Dr. Viola Andresen über Herpes

    Közzétéve: 2023. 10. 25.

  15. (19) Helfer aus dem Darm - Dr. Matthias Riedl über Multiple Sklerose

    Közzétéve: 2023. 10. 11.

  16. (18) Rund um Magen und Darm - Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen

    Közzétéve: 2023. 09. 27.

  17. (17) Kraft schöpfen nach dem Krebs - Dr. Silja Schäfer über Brustkrebsnachsorge

    Közzétéve: 2023. 09. 13.

  18. (16) Ballaststoffe für die Verdauung - Dr. Viola Andresen über Hämorrhoiden

    Közzétéve: 2023. 08. 30.

  19. (15) Mit Fett gegen Fett - Dr. Matthias Riedl über Fettstoffwechselstörungen

    Közzétéve: 2023. 08. 16.

  20. (14) Nervennahrung? Eher Eisen als Zucker - Dr. Silja Schäfer über Restless Legs

    Közzétéve: 2023. 08. 02.

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Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.

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