Detox Din Hjerne

83 Epizód

1. #23 CRAVINGS! Hvorfor du får dem – og hvordan du tackler dem

   Közzétéve: 2019. 01. 10.
2. #22 Er det forkert at ville være slank? Om kravet om kropsaccept og intuitiv spisning som religion

   Közzétéve: 2018. 12. 18.
3. #21 Er det din egen skyld, at du er tyk?

   Közzétéve: 2018. 09. 17.
4. #20 Alle, der gemmer sig, skammer sig.

   Közzétéve: 2018. 08. 09.
5. #19 Myter om kræft, kemo og alternativ behandling

   Közzétéve: 2018. 07. 16.
6. #18 Myter om forbrænding

   Közzétéve: 2018. 07. 03.
7. #17 Husk solcremen! Om pseudovidenskabelige solråd og sandheden om sol og hudkræft

   Közzétéve: 2018. 06. 06.
8. #16 Holbæk-modellen: det bedste redskab til at hjælpe overvægtige børn?

   Közzétéve: 2018. 06. 01.
9. #15 Intuitiv spisning – en vej ud af madfængslet

   Közzétéve: 2018. 05. 18.
10. #14 Spiser du på følelser? Så er du ikke alene og der er en vej ud.

    Közzétéve: 2018. 05. 01.
11. #13 “Tag dig sammen!” Om misforstået motivation og hvorfor løftede pegefingre ikke virker.

    Közzétéve: 2018. 03. 23.
12. #12 Bryd tabuet! Om spiseforstyrrelser blandt diætister, perfektionisme, selvkritik og ensomhed.

    Közzétéve: 2018. 01. 31.
13. #11 Hvorfor nytårsforsætter ikke virker (og hvad du skal gøre i stedet)

    Közzétéve: 2018. 01. 05.
14. #10 Sådan undgår du overspisning i julen (og andre situationer med mange fristelser)

    Közzétéve: 2017. 12. 12.
15. #9 Sandheden om sukker

    Közzétéve: 2017. 11. 22.
16. #8 Drop kurene og dyrk vanerne i stedet

    Közzétéve: 2017. 10. 16.
17. #7 Hvordan giver vi børn et sundt forhold til mad?

    Közzétéve: 2017. 06. 30.
18. #6 Kropsaccept, selvværd og sociale medier

    Közzétéve: 2017. 05. 26.
19. #5 Myter om træning

    Közzétéve: 2017. 05. 26.
20. #4 Uopmærksom spisning

    Közzétéve: 2017. 04. 18.