149 Epizód

  1. #032 (Keine) Weihnachts-Diät - Gewicht halten trotz der vielen Versuchungen

    Közzétéve: 2020. 12. 23.

  2. #031 Die schönsten Last Minute Geschenkideen

    Közzétéve: 2020. 12. 16.

  3. #030 Die Gans zu Weihnachten? Der Irrtum der weihnachtlichen Traditionen.

    Közzétéve: 2020. 12. 09.

  4. #029 Dankbarkeit und Besinnung- so funktioniert's

    Közzétéve: 2020. 12. 02.

  5. #028 Glücksgefühle und Übergewicht? Wie du der Dopaminfalle entkommst

    Közzétéve: 2020. 11. 25.

  6. #027 Winterblues - alle Jahre wieder?

    Közzétéve: 2020. 11. 18.

  7. #026 Mir wird alles zu viel!

    Közzétéve: 2020. 11. 11.

  8. #025 Yoga is for everybody!

    Közzétéve: 2020. 11. 04.

  9. #024 Bewusstsein für Brustkrebs

    Közzétéve: 2020. 10. 28.

  10. #023 Vegan in der Schwangerschaft & vegane Kinderernährung, gesund oder schädlich?

    Közzétéve: 2020. 10. 21.

  11. #022 Diabetes- Betrifft es nur Übergewichtige & Älteren?

    Közzétéve: 2020. 10. 14.

  12. #021 Blasenentzündung! Was tun bei chronischer Zystitis?

    Közzétéve: 2020. 10. 07.

  13. #020 Nutze deinen Beckenboden

    Közzétéve: 2020. 09. 30.

  14. #019 Ungewollte Kinderlosigkeit, gibt es einen Ausweg?

    Közzétéve: 2020. 09. 23.

  15. #018 Sind Superfoods wirklich super gut?

    Közzétéve: 2020. 09. 16.

  16. #017 Die Qual der Wahl?

    Közzétéve: 2020. 09. 09.

  17. #016 Regel haben oder Regel brechen

    Közzétéve: 2020. 09. 02.

  18. #015 Klartext: Häufig gestellte Fragen & Antworten

    Közzétéve: 2020. 08. 26.

  19. #014 Was ist eigentlich ein yogischer Lifestyle?

    Közzétéve: 2020. 08. 05.

  20. #013 Warum wir immer dicker werden!

    Közzétéve: 2020. 07. 29.

3 / 8

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...

Visit the podcast's native language site