149 Epizód

  1. Eine Anleitung für die Rauhnächte

    Közzétéve: 2024. 12. 13.

  2. 10 Minuten Ruhe im Advent: eine kurze achtsame Geschichte

    Közzétéve: 2024. 11. 29.

  3. So baust du ein positives Selbstbild auf - die Kraft von Sprache

    Közzétéve: 2024. 11. 15.

  4. Klarheit finden: 7 kraftvolle Fragen, die dein Leben verändern können

    Közzétéve: 2024. 11. 01.

  5. Routinen, die mein Leben verändert haben

    Közzétéve: 2024. 10. 18.

  6. Herbstmeditation

    Közzétéve: 2024. 10. 04.

  7. Loslassen Lernen: wie das geht und warum es so wichtig ist

    Közzétéve: 2024. 09. 20.

  8. Emotionale Erschöpfung oder schon Burnout?

    Közzétéve: 2024. 09. 06.

  9. Blutzucker High - Was steckt hinter dem Glukose Trick?

    Közzétéve: 2024. 08. 23.

  10. So kannst du mit negativen Emotionen besser umgehen!

    Közzétéve: 2024. 08. 09.

  11. Was dein Darm dir sagen möchte. Darm gut. Alles gut.

    Közzétéve: 2024. 07. 26.

  12. Welchen Einfluss unser inneres Kind auf unsere Kommunikation hat

    Közzétéve: 2024. 07. 12.

  13. Wie ich es geschafft habe, mich endlich wohl in meinem Körper zu fühlen

    Közzétéve: 2024. 06. 28.

  14. 10 Gründe warum Reflexion so wichtig ist

    Közzétéve: 2023. 12. 19.

  15. Geführte Meditation als Morgenroutine

    Közzétéve: 2023. 10. 14.

  16. 11_Was wir von einer Living Legend lernen können! Interview mit Prof. Dr. Claus Leitzmann

    Közzétéve: 2022. 12. 15.

  17. 10_ Ist plötzlich jede:r Life Coach? Das steckt hinter der fayo Ausbildung - Interview mit Dr. Petra Bracht

    Közzétéve: 2022. 06. 30.

  18. 09_Gibt es eine tiefere Bedeutung von körperlichen Symptomen?

    Közzétéve: 2022. 06. 02.

  19. 08_Brauche ich ein Retreat? Mein Weg zum fayo Retreat

    Közzétéve: 2022. 05. 05.

  20. 07_Wie sich deine Haut verändert, wenn du sie ganzheitlich betrachtest- Interview mit Monique Kissner

    Közzétéve: 2022. 02. 24.

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Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...

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