90 Epizód

  1. EP9: Soltería tóxica vs consciente

    Közzétéve: 2021. 10. 08.

  2. EP8: Nadie es ni va a ser tu salvador

    Közzétéve: 2021. 09. 24.

  3. EP7: 7 cosas que puedes hacer para tener un estilo de vida saludable libre de cultura de dieta

    Közzétéve: 2021. 09. 11.

  4. EP6: Deja de huir de los cambios, aprende a vivir en armonía con ellos

    Közzétéve: 2021. 08. 18.

  5. EP5: 3 Saboteadores de un estilo de vida saludable

    Közzétéve: 2021. 07. 24.

  6. La verdad detrás de las dietas ¿Por qué no tiene sentido luchar contra mi cuerpo? Con Sara Mafla

    Közzétéve: 2021. 06. 24.

  7. Empezando el camino al amor propio, hábitos saludables, cómo mejoramos relación con nuestro cuerpo y la comida con Ariana Andráde

    Közzétéve: 2021. 05. 21.

  8. Tu relación con la comida es un reflejo de tu relación con la vida

    Közzétéve: 2021. 04. 29.

  9. Te estás perdiendo de la vida por correr

    Közzétéve: 2021. 04. 10.

  10. Lo que nadie nos dice sobre el cuerpo y la enfermedad

    Közzétéve: 2021. 03. 26.

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Bienvenido a este espacio donde a través de mi humanidad pero también evidencia científica, te enseño el lado mas compasivo y amoroso de llevar una vida saludable, no solo en cuerpo, si no en mente y en alma. Aquí vas a encontrar un espacio para aprender pero también para ser un humano en todas sus facetas ✨

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