860 Epizód

  1. #236 - How To Not Suck At Swimming - Part 5

    Közzétéve: 2019. 01. 24.

  2. #235 - Rebounding In Your Off Season

    Közzétéve: 2019. 01. 21.

  3. #234 - Get The Most Out of Your Bike

    Közzétéve: 2019. 01. 17.

  4. #233 - The Mind Game of Racing

    Közzétéve: 2019. 01. 14.

  5. #232 - Not Too High, Not Too Low

    Közzétéve: 2019. 01. 10.

  6. #231 - Mindful Training

    Közzétéve: 2019. 01. 07.

  7. #230 - Living In The Gray Zone

    Közzétéve: 2019. 01. 03.

  8. #229 - The One Day Challenge

    Közzétéve: 2018. 12. 31.

  9. #228 - Making Life Changes Stick

    Közzétéve: 2018. 12. 27.

  10. #227 - What Will You Take Into 2019?

    Közzétéve: 2018. 12. 24.

  11. #226 - Find Joy In Where You're Going

    Közzétéve: 2018. 12. 20.

  12. #225 - Progress Not Perfection

    Közzétéve: 2018. 12. 17.

  13. #224 - Workouts As Links In A Chain

    Közzétéve: 2018. 12. 13.

  14. #223 - Building Internal Motivation

    Közzétéve: 2018. 12. 10.

  15. #222 - Reset Your Body

    Közzétéve: 2018. 12. 06.

  16. #221 - Make Small Changes

    Közzétéve: 2018. 12. 03.

  17. #220 - Just Do You

    Közzétéve: 2018. 11. 29.

  18. #219 - Train To Your Current Fitness

    Közzétéve: 2018. 11. 26.

  19. #218 - Your Ironman Breakthrough Starts Here

    Közzétéve: 2018. 11. 22.

  20. #217 - Stress is Stress is Stress

    Közzétéve: 2018. 11. 19.

32 / 43

Crushing Iron is an age grouper and his coach talking and learning about triathlon. Together they explore the mental, emotional, physical, and spiritual side of training and racing everything from a Sprint to an Ironman. Great for beginners and intermediates triathletes. Released every Monday and Thursday.

Visit the podcast's native language site