318 Epizód

  1. Gegen Krebs und Alzheimer – warum Muskelaufbau so wichtig ist

    Közzétéve: 2024. 12. 19.

  2. Unterer Rücken, Fuß, Kopf – was tun gegen chronische Schmerzen?

    Közzétéve: 2024. 12. 12.

  3. Zucker und süße Ersatzstoffe – Sind Light und Zero gesünder?

    Közzétéve: 2024. 12. 05.

  4. (Wdh.) Abnehmen mit Apfelessig? Lebensmittelmythen im Check

    Közzétéve: 2024. 11. 28.

  5. Lymphknoten und Drainagen - Gesundheit als Beauty-Trend?

    Közzétéve: 2024. 11. 21.

  6. Mache ich später - Hilft Pomodoro-Methode gegen Prokrastination?

    Közzétéve: 2024. 11. 14.

  7. Longevity - Doc Esser will hundert werden

    Közzétéve: 2024. 11. 07.

  8. Immunsystem stärken, länger leben - warum Sauna gesund ist

    Közzétéve: 2024. 10. 31.

  9. Wenn Luft zur Last wird - Folgen für die Gesundheit

    Közzétéve: 2024. 10. 24.

  10. Laufen – aber richtig! Jogging-Mythen im Check

    Közzétéve: 2024. 10. 17.

  11. Zuviel Input – Tipps bei Reizüberflutung und Hypersensibilität

    Közzétéve: 2024. 10. 10.

  12. Pubertät bis 25? Warum das Hirn von Jugendlichen verrücktspielt

    Közzétéve: 2024. 10. 03.

  13. Pestizide & Co.: So gefährlich ist Gift in unseren Lebensmitteln

    Közzétéve: 2024. 09. 26.

  14. Joggen, Schwimmen und Co. – Wie Sport das Gehirn trainiert

    Közzétéve: 2024. 09. 19.

  15. Positiv bleiben! Jung und gesund durch die Kraft der Gedanken?

    Közzétéve: 2024. 09. 12.

  16. Angst, Psyche und Co.: Der Umgang mit einer Krebsdiagnose

    Közzétéve: 2024. 09. 05.

  17. Corona, die Impfung und Post COVID – aus der Pandemie lernen

    Közzétéve: 2024. 08. 29.

  18. Knochen- und Gelenkprobleme - Schmerz durch Sport?

    Közzétéve: 2024. 08. 22.

  19. Live Folge: Raus aus dem alten Muster – Warum neue Wege uns stark machen

    Közzétéve: 2024. 08. 15.

  20. Live-Folge: Supplements, Eisbaden und Co. – Was ist Biohacking?

    Közzétéve: 2024. 08. 08.

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected]. 

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