270 Epizód

  1. 261. El ciclista estoico. Entrevista a Sergio Román Martín.

    Közzétéve: 2025. 03. 10.

  2. 260. Fisiología de Redes

    Közzétéve: 2025. 02. 24.

  3. 259. La técnica de pedaleo (y carrera) es dinámica.

    Közzétéve: 2025. 02. 10.

  4. 258. Usa la ley de potencias para mejorar en esfuerzos largos.

    Közzétéve: 2025. 01. 27.

  5. 257. Meditaciones para mortales. Con Adrián Sussudio

    Közzétéve: 2025. 01. 13.

  6. 256. Aprendizaje, ciencia y entrenamiento, entrevista en EduHacking.

    Közzétéve: 2024. 12. 30.

  7. 255. Líos con la terminología fisiológica y zonas de entrenamiento (+ GUÍA ENTRENAMIENTO)

    Közzétéve: 2024. 12. 16.

  8. 254. La vida de un trail runner profesional: José Ángel "Canales"

    Közzétéve: 2024. 11. 18.

  9. 254. Super Saiyans y Dimensiones del Rendimiento

    Közzétéve: 2024. 11. 04.

  10. 252. Entrenar z2, descanso de pretemporada, masa muscular...(Q&A)

    Közzétéve: 2024. 10. 14.

  11. 251. Declaración de Intenciones

    Közzétéve: 2024. 10. 02.

  12. 250. Mi historia.

    Közzétéve: 2024. 09. 23.

  13. 249. La guía para entender todos los términos del entrenamiento.

    Közzétéve: 2024. 09. 16.

  14. 248. Q&A. Durabilidad, resistencia a la fatiga & paradigmas sobre entrenamiento.

    Közzétéve: 2024. 09. 02.

  15. 247. Análisis de Datos Mecánicos y Fisiológicos de Tadej Pogacar

    Közzétéve: 2024. 08. 26.

  16. 246. ¿Es malo parar en mitad de un entrenamiento?

    Közzétéve: 2024. 08. 12.

  17. 245. Duatlón: vida y deporte. Entrevista a Emilio Martín.

    Közzétéve: 2024. 08. 05.

  18. 244. Entrenamiento de fuerza y Ciclismo, entrevista para Anticulturista

    Közzétéve: 2024. 07. 23.

  19. 243. Entrenamiento y complejidad: Un Enfoque Revolucionario del Rendimiento

    Közzétéve: 2024. 07. 15.

  20. 242. Motivación y qué hacer en los malos momentos. (Q&A)

    Közzétéve: 2024. 07. 08.

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Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona

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