TAKE A DEEP BREATH

114 Epizód

1. #118 Ben Coombes Health Expert: The Real Reasons Your Stressed & Tired

   Közzétéve: 2025. 07. 10.
2. #117 Scott Woods - The Superconscious Upgrade: Unlock The Mindset That Builds Empires (& Inner Peace)

   Közzétéve: 2025. 06. 22.
3. #116 Mads Tömörkényi - Fascia & Movement Expert: Pain Is Where the RELEASE Lives

   Közzétéve: 2025. 05. 29.
4. #115 Dr Jack Kruse Returns! The Banned Brain Surgeon: Question Authority, Decentralize Your Health

   Közzétéve: 2025. 05. 17.
5. #114 Dr Jack Kruse - Health is about Light NOT Food

   Közzétéve: 2025. 03. 07.
6. #113 Gert Leroy - Breath Hold Expert: CO2 Secrets Free Divers Know That You Don't (yet)

   Közzétéve: 2025. 02. 21.
7. 112# Christopher Gladwell, Evolutionary Biologist: How Modern Life is Damaging Our Breath

   Közzétéve: 2025. 01. 24.
8. #111 Dr Peter Litchfield - The CO2 Doctor: Why Most Breathing Advice Is Wrong

   Közzétéve: 2024. 12. 20.
9. #110 Julia Worral Sleep Expert: This Secret Hack Is Key To Sleeping Like a Baby!

   Közzétéve: 2024. 11. 23.
10. #109 Lotte Paarup - Fascia Breathing: Unlock Your Body's Superpower

    Közzétéve: 2024. 08. 24.
11. #108 Dr Eric Goodman: The Incredible Link Between Bad Posture & Breathing

    Közzétéve: 2024. 08. 18.
12. #107 Dr Mark Allen | Neuroscience Meets Breathwork: Revolutionary Insights for Brain Health and Performance

    Közzétéve: 2024. 08. 12.
13. #106 Tiger Bye - Katonah Yoga: Using The Breath To Unlock Your Bodies Geometry

    Közzétéve: 2024. 08. 04.
14. #105 Dr Gala Gorman | Why Stress Relief Techniques Fail You

    Közzétéve: 2024. 07. 29.
15. #104 In Case You Missed It July 2024 Recap from TAKE A DEEP BREATH

    Közzétéve: 2024. 07. 21.
16. #103 Dr Lim - Expert Dentist: Mouth Breathing Is Ruining Your Sleep & Longevity

    Közzétéve: 2024. 07. 14.
17. #102 David 'Jacko' Jackson - Boost Performance & Recovery by Mastering Exhales!

    Közzétéve: 2024. 07. 08.
18. #101 Dr Rosalba Courtney | Rethinking Functional Breathing Beyond Co2

    Közzétéve: 2024. 06. 30.
19. #100 James Nestor: The Science & Practice of Perfecting Your Breath

    Közzétéve: 2024. 06. 12.
20. #99 In Case You Missed It May 2024 Recap from TAKE A DEEP BREATH

    Közzétéve: 2024. 05. 31.