Bork'n Talk

80 Epizód

1. Fejl mange begår ved nytårsfortsættet og hvordan du sætter mål, så du ikke ender med at give op.

   Közzétéve: 2025. 12. 26.
2. 10 vægttabsmyter flere falder for, der forhindrer folk i at nå deres mål

   Közzétéve: 2025. 12. 15.
3. December i fitness og sundhedsverdenen er helt til rotterne.

   Közzétéve: 2025. 12. 03.
4. Sådan kommer du igennem julen uden at tage på, med madro og ingen dårlig samvittighed.

   Közzétéve: 2025. 11. 27.
5. Vægttab for små mennesker med lave forbrændinger

   Közzétéve: 2025. 11. 20.
6. (Rigtig version) - Været på mange kure for vægttab? Idag snakker vi om kur mentalitet, motivation og overspisning.

   Közzétéve: 2025. 11. 18.
7. Været på bange kure for vægttab? Idag snakker vi kur mentalitet, motivation og overspisning

   Közzétéve: 2025. 11. 18.
8. Coach Ellie deler sin historie - fra kure og overspisning til at skabe madro.

   Közzétéve: 2025. 11. 11.
9. Sådan sniger kiloerne sig på + spørgerunde om vægttab mm.

   Közzétéve: 2025. 11. 10.
10. Susanne har prøvet alt for at tabe sig i overgangsalderen! En snak om vægttab i overgangsalderen.

    Közzétéve: 2025. 09. 17.
11. Vægttab i overgangsalderen

    Közzétéve: 2025. 09. 03.
12. Vægttab & overgangsalder

    Közzétéve: 2025. 08. 26.
13. Tab dig uden at forbyde

    Közzétéve: 2025. 08. 22.
14. De 3 mest stillede spørgsmål om vægttab iflg. CHATGPT

    Közzétéve: 2025. 08. 20.
15. Sådan taber du 5 kg hurtigst muligt.

    Közzétéve: 2024. 04. 09.
16. #60 - 5 mentale hacks til vægttab

    Közzétéve: 2024. 03. 14.
17. #59: 5 råd til at tabe 10 kg, fra travle kvinder der har tabt +10 kg.

    Közzétéve: 2024. 02. 28.
18. #58 - 10 x "must know" når du vil transformere din krop

    Közzétéve: 2024. 02. 19.
19. #57- Forstå din vægt og tab dig uden frustrationer

    Közzétéve: 2024. 01. 29.
20. #56 - Q&A. Vægttab, holde ved, få resultater og komme i mål.

    Közzétéve: 2024. 01. 15.