158 Epizód

  1. Warum es sinnvoll ist das eigene Dopamin Level zu steigern – und wie das geht

    Közzétéve: 2021. 06. 09.

  2. Wie du deinen Serotonin-Spiegel im Körper erhöhst und so für bessere Laune sorgst

    Közzétéve: 2021. 06. 06.

  3. Alica Buechel: Intuitive Gesundheit und Wege in ein sinnerfülltes Leben – Interview

    Közzétéve: 2021. 06. 04.

  4. Gesund im Home Office: Der perfekte Arbeitsbereich

    Közzétéve: 2021. 06. 02.

  5. Mit diesen 10 Tipps bleibst du im Home Office fit und gesund

    Közzétéve: 2021. 05. 30.

  6. Ruediger Dahlke: Warum eine gesunde Ernährung manchmal nicht ausreicht – Interview

    Közzétéve: 2021. 05. 28.

  7. Schräg schlafen: Wie die Schwerkraft deinen Schlaf revolutionieren kann

    Közzétéve: 2021. 05. 26.

  8. MCT Öl Wirkung: Vorteile und Unterschiede zu Kokosöl

    Közzétéve: 2021. 05. 23.

  9. Kokosöl: Gift oder Allheilmittel?

    Közzétéve: 2021. 05. 19.

  10. Grüne Smoothies: Die ganze Wahrheit

    Közzétéve: 2021. 05. 16.

  11. Wie du deine Langlebigkeitsgene aktivierst - und was Sirtuine damit zu tun haben

    Közzétéve: 2021. 05. 12.

  12. Vitamin D: Viele Menschen sind unterversorgt - Symptome und Tipps

    Közzétéve: 2021. 05. 09.

  13. Mit diesen 4 Schritten änderst du jede Gewohnheit

    Közzétéve: 2021. 05. 05.

  14. Vegetarisch (vegan) und Low Carb: Tipps + häufige Fehler

    Közzétéve: 2021. 05. 02.

  15. Geführte Meditation: Einschlafen und Sorgen loslassen

    Közzétéve: 2021. 04. 29.

  16. Faszientraining: 5 Übungen + Tipps für das unterschätzte Körpergewebe

    Közzétéve: 2021. 04. 28.

  17. Magnesium: Wie du deinen Bedarf deckst und welche Symptome auf einen Mangel hindeuten

    Közzétéve: 2021. 04. 25.

  18. Vagusnerv einfach erklärt + 6 Übungen zum Stimulieren

    Közzétéve: 2021. 04. 21.

  19. Ist Milch gesund? Eine wissenschaftliche Annäherung

    Közzétéve: 2021. 04. 18.

  20. Sind Eier gesund? Das sagt die Wissenschaft

    Közzétéve: 2021. 04. 14.

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Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest? Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernster Wissenschaft, experimentieren und tüfteln. All das mit nur einer Frage: "Was sind die besten Hilfsmittel, um deinem Tag mehr Energie und Leichtigkeit zu verleihen?" Die kompakten Antworten darauf findest du in diesem Podcast. Tiefergehende Beiträge und Produkte rund um die Entfaltung deines Potentials findest du auf www.primal-state.de. Viel Spaß! 🙂

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