42 Epizód

  1. Ep.39- Our parting thoughts, feelings, and advice (season 1 finale!)

    Közzétéve: 2022. 04. 04.
  2. Ep.38- How to indulge without crossing the line.

    Közzétéve: 2022. 03. 10.
  3. Ep.37- March AMA with Rita and Tommy

    Közzétéve: 2022. 02. 28.
  4. Ep.36- Climbing Out of a Hole

    Közzétéve: 2022. 02. 17.
  5. Episode 35- 2022 Mindset

    Közzétéve: 2022. 01. 31.
  6. Ep.34- The New Year Wrap Up Show

    Közzétéve: 2022. 01. 07.
  7. Ep.33- Should you practice self-control over the holidays?

    Közzétéve: 2021. 12. 09.
  8. Ep.32- Compliance is the Science

    Közzétéve: 2021. 11. 25.
  9. Health Revolution with Rita and Maria

    Közzétéve: 2021. 11. 09.
  10. Ep.31- The Isagenix Debate

    Közzétéve: 2021. 10. 27.
  11. Q & A #3- Pt.2

    Közzétéve: 2021. 10. 17.
  12. Ep.30: Q and A #3- Part 1

    Közzétéve: 2021. 10. 07.
  13. Ep.29- Can you have it all?

    Közzétéve: 2021. 09. 29.
  14. Ep.28- Rita Returns: Bringing home the lessons of travel, and of course, COVID updates

    Közzétéve: 2021. 09. 16.
  15. Ep.27- Rita and Maria in Sweden

    Közzétéve: 2021. 07. 27.
  16. Ep.26- How to Lose Weight on Vacation

    Közzétéve: 2021. 07. 21.
  17. Ep.25- The Connection Between Emotion and Weight Gain

    Közzétéve: 2021. 07. 07.
  18. Ep.24- Making Relationships Work

    Közzétéve: 2021. 06. 30.
  19. Ep.23- What Drives Destructive Eating Behaviour

    Közzétéve: 2021. 06. 17.
  20. Ep.22- All About Fat

    Közzétéve: 2021. 06. 09.

1 / 3

With deep conversations on controversial topics, hosts Rita Catolino and Tommy Caldwell help listeners navigate the complex world of health and fitness.

Visit the podcast's native language site