29 Epizód

  1. S3 E14: Lauren Lyle

    Közzétéve: 2024. 02. 27.

  2. S3 E13: Shazad Latif

    Közzétéve: 2024. 02. 20.

  3. S3 E12: Iain De Caestecker

    Közzétéve: 2024. 02. 13.

  4. S3 E11: Harris Dickinson

    Közzétéve: 2024. 02. 06.

  5. S3 E10: Craig Roberts (aka Deadpan Man)

    Közzétéve: 2024. 01. 30.

  6. S3 E9: Jonah Hauer-King

    Közzétéve: 2024. 01. 23.

  7. S3 E8: Chase Utley (aka The Man, aka Silver Fox)

    Közzétéve: 2024. 01. 16.

  8. S3 E7: Edward Bluemel

    Közzétéve: 2024. 01. 09.

  9. S3 E6: Freddy Carter

    Közzétéve: 2024. 01. 02.

  10. S3 E5: Nigel Slater

    Közzétéve: 2023. 12. 26.

  11. S3 E4: Izzy Laughland

    Közzétéve: 2023. 12. 19.

  12. S3 E3: Jacob Anderson returns!

    Közzétéve: 2023. 12. 12.

  13. S3 E2: Sam H Freeman

    Közzétéve: 2023. 12. 05.

  14. S3 E1: Connor Swindells

    Közzétéve: 2023. 11. 28.

  15. S2 E8: Benjamin Walker

    Közzétéve: 2022. 09. 01.

  16. S2 E7: Sacha Dhawan

    Közzétéve: 2022. 08. 24.

  17. S2 E6: Sophie Cookson

    Közzétéve: 2022. 08. 17.

  18. S2 E5: Conor MacNeill

    Közzétéve: 2022. 08. 10.

  19. S2 E4: Julie Harkin

    Közzétéve: 2022. 08. 03.

  20. S2 E3: Maisie Williams

    Közzétéve: 2022. 07. 27.

1 / 2

The Lighthouse Club is a community and wellness club for creatives in London. The club’s founders George Ashwell, David Hastie, Josh Betteridge and Georgia Canavan have over a decade of experience training, giving nutritional advice and generally taking care of actors before and after film roles. In each episode of BEFORE THE LIGHTS they‘re joined by one of their clients to discuss all things fitness from embarrassing moments at the gym to injuries on set and the impact exercise and the industry has had on their mental health. WARNING: This is not a work out podcast, things will 100% go off topic and you won‘t have to ever lift a finger listening to the show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site