264 Epizód

  1. Episodio 130: Obiettivo 1.000 passi dopo cena

    Közzétéve: 2023. 01. 11.

  2. Episodio 129: Guida in 3 passi sulle mail

    Közzétéve: 2023. 01. 10.

  3. Episodio 128: L'unica domanda da fare prima di fissare una riunione

    Közzétéve: 2023. 01. 09.

  4. Best Of: 3 cose da fare alla guida (oltre a prestare attenzione!)

    Közzétéve: 2023. 01. 06.

  5. Best Of: Usa il timer... non solo per il soufflé!

    Közzétéve: 2023. 01. 05.

  6. Best Of: Scambieresti mezz'ora di traffico con mezz'ora di sport?

    Közzétéve: 2023. 01. 04.

  7. Best Of: I soldi fanno la felicità (a volte)

    Közzétéve: 2023. 01. 03.

  8. Best Of: Come costruire da zero una nuova abitudine

    Közzétéve: 2023. 01. 02.

  9. Best Of: Apologia delle vacanze spontanee (con moderazione)

    Közzétéve: 2022. 12. 30.

  10. Best Of: Quanto costa il tuo tempo?

    Közzétéve: 2022. 12. 29.

  11. Best Of: Piccole abitudini, grande impatto

    Közzétéve: 2022. 12. 28.

  12. Best Of: Crea un FRT - Fondo Risparmio Tempo

    Közzétéve: 2022. 12. 27.

  13. Best Of: Come scegli cosa guardare in TV?

    Közzétéve: 2022. 12. 26.

  14. Episodio 127: 3 modi per rendere significative le feste (con gli altri)

    Közzétéve: 2022. 12. 23.

  15. Episodio 126: Prepara ceste regalo, e non solo perché è Natale

    Közzétéve: 2022. 12. 22.

  16. Episodio 125: 9 modi in cui puoi portare gioia nel mondo

    Közzétéve: 2022. 12. 21.

  17. Episodio 124: Come rinforzare un ricordo

    Közzétéve: 2022. 12. 20.

  18. Episodio 123: Ricordati di non semplificare le feste

    Közzétéve: 2022. 12. 19.

  19. Episodio 122: Portati a casa la prossima settimana in 20 minuti

    Közzétéve: 2022. 12. 16.

  20. Episodio 121: Cosa fare quando sono gli altri a farti tardare

    Közzétéve: 2022. 12. 15.

7 / 14

Capita anche a te di voler fare un milione di cose, di dover conciliare lavoro, famiglia, amici e, perché no, anche il tempo per te stesso/a, ma di non sapere come fare… a fare tutto? Ogni giorno, prima di colazione, Florencia Di Stefano-Abichain  -che di cose ne fa tante, ma tante davvero- condivide un trucchetto o una strategia per ottimizzare il tempo: certo, le ore a disposizione sono sempre 24, ma così la giornata non sembrerà più lunga, solo migliore. Before Breakfast Italia è la versione in italiano del podcast originale iHeart Media con Laura Vanderkam.

Visit the podcast's native language site