174 Epizód

  1. 148. As fases da vida

    Közzétéve: 2023. 12. 03.

  2. 147. Celebrando uma vida

    Közzétéve: 2023. 11. 19.

  3. 146. A relação entre a casa e a psique

    Közzétéve: 2023. 11. 05.

  4. 145. A origem da maldade

    Közzétéve: 2023. 10. 22.

  5. 144. Resultados não são tudo na vida

    Közzétéve: 2023. 10. 08.

  6. 143. Não é só coincidência

    Közzétéve: 2023. 09. 24.

  7. 142. O sentido que damos à nossa vida

    Közzétéve: 2023. 09. 10.

  8. 141. O que estamos fazendo da nossa vida?

    Közzétéve: 2023. 08. 27.

  9. 140. O curador interno

    Közzétéve: 2023. 08. 13.

  10. 139. A prisão da mente | Parte 2

    Közzétéve: 2023. 07. 30.

  11. 138. A prisão da mente

    Közzétéve: 2023. 07. 16.

  12. 137. Reflexões de um retiro

    Közzétéve: 2023. 07. 02.

  13. 136. Atravessando a crise

    Közzétéve: 2023. 06. 18.

  14. 135. Bateu uma crise

    Közzétéve: 2023. 03. 19.

  15. 134. Nutrição e saúde mental

    Közzétéve: 2023. 03. 05.

  16. 133. Trabalhando o corpo para transformar a mente

    Közzétéve: 2023. 02. 19.

  17. 132. Sofrimento mental

    Közzétéve: 2023. 02. 05.

  18. 131. Quando a positividade é tóxica

    Közzétéve: 2023. 01. 22.

  19. 130. Para a virada de um ano

    Közzétéve: 2022. 12. 25.

  20. 129. Soltar o passado

    Közzétéve: 2022. 12. 11.

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Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti