Are We Still Here?

188 Epizód

1. #108 - Programming Intentional Cardio

   Közzétéve: 2023. 07. 12.
2. #107 - Avoid, Adapt, Alter & Accepting Stress

   Közzétéve: 2023. 07. 05.
3. #106 - Big Programming Mistakes to Avoid

   Közzétéve: 2023. 06. 28.
4. #105 - Recognising Your Fitness Biases

   Közzétéve: 2023. 06. 21.
5. #104 - Work vs Play: Do We Have To Exercise or Simply Get To?

   Közzétéve: 2023. 06. 14.
6. #103 - Heard on the Grapevine: A Serious Case of The ‘Shoulds’ & Moving The Goal Posts

   Közzétéve: 2023. 06. 07.
7. #102 - What Does It Take To Find Balance With Your Health & Fitness

   Közzétéve: 2023. 05. 31.
8. #101 - Danni Bosworth: Unraveling the Differences Between Bodybuilding & Health

   Közzétéve: 2023. 05. 24.
9. #100 - Building Fitness Foundations That Last

   Közzétéve: 2023. 05. 17.
10. #99 - Charlotte Tuckwood: Does The Fitness Industry Encourage Disordered Eating

    Közzétéve: 2023. 05. 10.
11. #98 - Jessica Molineux: Avoid Running Mistakes & Unleash Your Aerobic Potential

    Közzétéve: 2023. 05. 03.
12. #97 - Dani Iosefo: How Motherhood Changed Fitness, Coaching in the States & More

    Közzétéve: 2023. 04. 26.
13. #96 - Is AI in Fitness Useful?

    Közzétéve: 2023. 04. 19.
14. #95 - What Does Healthy Look Like?

    Közzétéve: 2023. 04. 12.
15. #94 - The Dangers of Nutrition Misinformation

    Közzétéve: 2023. 04. 05.
16. #93 - Heard on the Grapevine: Coaching Confusion, Body Goals & Cults

    Közzétéve: 2023. 03. 29.
17. #92 - Unsustainable Vs Sustainable: Is There a Place For Both?

    Közzétéve: 2023. 03. 22.
18. #91 - Doing Too Much Makes Everything Else Feel Like It’s Not Enough

    Közzétéve: 2023. 03. 15.
19. #90 - Holly Jackson: Fitness IS Life to Fitness FOR Life

    Közzétéve: 2023. 03. 08.
20. #89 - How To Know If You Need a Coach & Questions to Ask

    Közzétéve: 2023. 03. 01.