54 Epizód

  1. Tecniche per gestire la rabbia

    Közzétéve: 2024. 06. 23.

  2. Vai bene così

    Közzétéve: 2024. 06. 16.

  3. Come dire no e rispondere ai messaggi manipolativi

    Közzétéve: 2024. 06. 09.

  4. Esercizi per rafforzare l'autostima

    Közzétéve: 2024. 06. 02.

  5. Le 10 regole della psicoterapia

    Közzétéve: 2024. 05. 26.

  6. I disturbi alimentari

    Közzétéve: 2024. 05. 19.

  7. Il disturbo bipolare

    Közzétéve: 2024. 05. 12.

  8. Il perfezionismo

    Közzétéve: 2024. 05. 05.

  9. Trauma ed EMDR

    Közzétéve: 2024. 04. 28.

  10. La procrastinazione

    Közzétéve: 2024. 04. 21.

  11. Il pensiero bianco/nero

    Közzétéve: 2024. 04. 14.

  12. Puoi rinascere

    Közzétéve: 2024. 03. 31.

  13. Il senso di colpa

    Közzétéve: 2024. 03. 24.

  14. L'insonnia

    Közzétéve: 2024. 03. 17.

  15. Le tante facce della violenza

    Közzétéve: 2024. 03. 10.

  16. L'adolescenza

    Közzétéve: 2024. 03. 03.

  17. Meditazione del qui e ora

    Közzétéve: 2024. 02. 25.

  18. La fobia sociale

    Közzétéve: 2024. 02. 18.

  19. Il disturbo di panico

    Közzétéve: 2024. 02. 11.

  20. Gestione dello stress

    Közzétéve: 2024. 02. 04.

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Prego, accomodati. Questo è "Appuntamento con la psicoterapia" ed io sono Roberta Rubboli. Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ed in questo podcast ti parlerò di psicologia e psicoterapia. Ogni settimana uscirà un nuovo episodio nel quale affronterò un tema ogni volta diverso. Vorrei raccontarti alcune curiosità, che forse non sai, riguardo la psicoterapia, fare chiarezza su alcuni punti e, soprattutto, trasmetterti qualche strumento pratico per gestire l’ansia, la fame nervosa, le ossessioni, e molto altro. Benvenuto nel mio studio. Spero che questo viaggio ti piaccia. --- Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: [email protected]

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