Selfcare-podden med Anja och Alex
Podcast készítő Aller media | Acast
100 Epizód
-
38. Gang bang(ing)
Közzétéve: 2018. 10. 07. -
37. Kroppshets
Közzétéve: 2018. 09. 30. -
36. Dickpicks och Tinder-oskuld
Közzétéve: 2018. 09. 23. -
35. Sluta träna!
Közzétéve: 2018. 09. 16. -
Avsnitt 34 Höst - Vårt nyår'4
Közzétéve: 2018. 09. 09. -
33. Vi älskar livet!
Közzétéve: 2018. 09. 02. -
32. Vi säger upp oss!
Közzétéve: 2018. 08. 26. -
31. Bristande träningsmotivation
Közzétéve: 2018. 08. 19. -
30. Anorexi utan tabu
Közzétéve: 2018. 08. 12. -
30. BABYBOOM
Közzétéve: 2018. 08. 05. -
29. Semestersnackis!
Közzétéve: 2018. 07. 29. -
28. Frågor & svar 4
Közzétéve: 2018. 07. 15. -
27. Alla är experter?
Közzétéve: 2018. 07. 08. -
26. Skönhetsrutiner på gymmet
Közzétéve: 2018. 07. 01. -
25. Känslighetstestet
Közzétéve: 2018. 06. 24. -
24. Sommarprat
Közzétéve: 2018. 06. 17. -
23. Frågor & svar!
Közzétéve: 2018. 06. 10. -
22. Alkohol och träning
Közzétéve: 2018. 06. 03. -
21. Saker vi stör oss på
Közzétéve: 2018. 05. 27. -
20. Träningstankar och (bristande) motivation
Közzétéve: 2018. 05. 20.
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
