Selfcare-podden med Anja och Alex
Podcast készítő Aller media | Acast
100 Epizód
-
97. Tack och godnatt
Közzétéve: 2021. 02. 05. -
96. Utelistan, veckans Selfcare
Közzétéve: 2021. 01. 31. -
95. CBD-droppar utan knark
Közzétéve: 2021. 01. 29. -
94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare
Közzétéve: 2021. 01. 24. -
93. Ett avslöjande och två andetag
Közzétéve: 2021. 01. 22. -
92. Innelistan, veckans Selfcare
Közzétéve: 2021. 01. 17. -
91. Bebisfunderingar
Közzétéve: 2021. 01. 15. -
90. Så fixar du en riktig Selfcare Sunday, veckans Selfcare
Közzétéve: 2021. 01. 10. -
89. Retreatet - och kuppen - på Costa Rica
Közzétéve: 2021. 01. 08. -
88. De fem bästa hemmaträningstipsen, veckans Selfcare
Közzétéve: 2021. 01. 03. -
87. Rimliga nyårslöften
Közzétéve: 2021. 01. 01. -
86. Fem mellandagstips, veckans Selfcare
Közzétéve: 2020. 12. 27. -
85. Vi gästas av Kakan Hermansson (Under huden)!
Közzétéve: 2020. 12. 25. -
84. Fem miniserier du inte får missa, veckans Selfcare
Közzétéve: 2020. 12. 20. -
83. Alex och den stora bergsbestigningen
Közzétéve: 2020. 12. 18. -
82. Fem tips för att uppnå dina drömmar, veckans Selfcare
Közzétéve: 2020. 12. 13. -
81. Våra framtidsdrömmar
Közzétéve: 2020. 12. 11. -
80. Fem tips till dig som jobbar hemifrån, veckans Selfcare
Közzétéve: 2020. 12. 06. -
79. Hur håller man förhållandet vid liv?
Közzétéve: 2020. 12. 04. -
78. Misslyckad person
Közzétéve: 2020. 11. 27.
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
