Afvallen in de overgang
Podcast készítő Shirley Verduin
241 Epizód
-
20: Doe niet zo ongezellig, 1 lijntje kan toch wel??
Közzétéve: 2023. 06. 08. -
19: Durf de oorzaak van je probleem onder ogen te komen
Közzétéve: 2023. 06. 08. -
18: Hardlopers zijn doodlopers
Közzétéve: 2023. 06. 07. -
17: Help, het is mooi weer!
Közzétéve: 2023. 06. 04. -
16: 5 (donuts) op een rij
Közzétéve: 2023. 06. 03. -
15: Over niet buiten kunnen spelen omdat de speeltuin van RVS is gemaakt
Közzétéve: 2023. 06. 01. -
14: Luister naar je lichaam als het fluistert, zodat het niet hoeft te schreeuwen.
Közzétéve: 2023. 05. 31. -
13: Weer zo’n vies woord: Krachttraining ;)
Közzétéve: 2023. 05. 29. -
12: Over een dreinend kind in de Appie en ik wil mijn excuus maken
Közzétéve: 2023. 05. 27. -
11: Botox-Annie!
Közzétéve: 2023. 05. 25. -
10: F*ck de koolhydratenpolitie
Közzétéve: 2023. 05. 25. -
9: Het belang van jouw sociale omgeving
Közzétéve: 2023. 05. 24. -
8: Over de Bokkentocht, regie pakken en stoppen met klagen
Közzétéve: 2023. 05. 23. -
7: Discomfort; hoe erg is dat?
Közzétéve: 2023. 05. 18. -
6: Macrooo’s
Közzétéve: 2023. 05. 17. -
5: Je wil het. Maar wil je het ook graag genoeg?
Közzétéve: 2023. 05. 15. -
4: Over fritessaus en schijt aan wat anderen vinden
Közzétéve: 2023. 05. 14. -
3: Over een vies woord en te hard rijden
Közzétéve: 2023. 05. 13. -
2: De Avocado-hype
Közzétéve: 2023. 05. 12. -
1: De aftrap!
Közzétéve: 2023. 05. 11.
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl