ACHILLES RUNNING Podcast

343 Epizód

1. Laufen mit Long Covid - mit Dr. med. Cornelia Ott

   Közzétéve: 2023. 05. 04.
2. Sauna vs. Eistonne: Die besten Regenerationtechniken im Sport

   Közzétéve: 2023. 04. 27.
3. Wie regeneriere ich schneller? - mit Prof. Dr. Billy Sperlich

   Közzétéve: 2023. 04. 20.
4. Raus aus der Zuckersucht: Weniger Zucker essen mit Konditormeisterin Anja Giersberg

   Közzétéve: 2023. 04. 13.
5. Nie wieder Durchfall beim Laufen: Richtig verpflegen mit Dr. Christina Steinbach

   Közzétéve: 2023. 04. 06.
6. Fußpflege für Läufer:innen: Fußpilz, Dornwarzen & Co. (2/2) - mit Podologe Eskild Sörensen

   Közzétéve: 2023. 03. 30.
7. Fußpflege für Läufer:innen: Hühneraugen, Hornhaut & Co. (Part 1/2) - mit Podologe Eskild Sörensen

   Közzétéve: 2023. 03. 23.
8. Intervallfasten & Sport: Seltener essen, mehr Leistung? - mit Dr. Simone Koch

   Közzétéve: 2023. 03. 16.
9. Wearables: Wie zuverlässig ist deine Laufuhr?

   Közzétéve: 2023. 03. 09.
10. Der erste Trailrunning-Trainingsplan - mit Ultratrailrunner Till Schneemann

    Közzétéve: 2023. 03. 02.
11. Tipps für die Halbmarathon-Saison - mit Philipp Pflieger

    Közzétéve: 2023. 02. 23.
12. Mehr Motivation im Sport: So halten wir unsere Vorsätze ein! - mit Erik Jäger aka der Hauptstadttrainer

    Közzétéve: 2023. 02. 16.
13. Der Zyklus und Training: Ohne Pille mehr Leistung?

    Közzétéve: 2023. 02. 09.
14. Die gesündesten Lebensmittel für Sportler:innen - mit Aleksandra Kelemann

    Közzétéve: 2023. 02. 02.
15. Blutzucker tracken statt Kalorien zählen?

    Közzétéve: 2023. 01. 26.
16. Yoga und Laufen: Die perfekte Kombination? - mit Sporttherapeut Sören Lucan

    Közzétéve: 2023. 01. 19.
17. Vegane Ernährung für Läufer:innen leicht gemacht - mit Philipp Steuer

    Közzétéve: 2023. 01. 12.
18. Fersenschmerzen: Plantarfasziitis, Achillessehne & Fersensporn - mit Dr. Matthias Marquardt

    Közzétéve: 2023. 01. 05.
19. Team-Jahresrückblick 2022: Bestes Essen nach dem Lauf, neue Lauf-Gadgets & Lauf-Ziele 2023

    Közzétéve: 2022. 12. 29.
20. Schmerzfrei trainieren: Selbsthilfe für Schmerzen beim Laufen

    Közzétéve: 2022. 12. 22.