145 Epizód

  1. 44% : ABDOS ARRÊTONS le MASSACRE, par Dr Bernadette DE GASQUET ( sangle abdominale, périnée, respiration, yoga...)

    Közzétéve: 2024. 09. 29.

  2. 43% : Les BIENFAITS des OMÉGA-3, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de NUTRI&CO

    Közzétéve: 2024. 09. 27.

  3. 42% : Les SECRETS de la SANTÉ BUCCO-DENTAIRE, avec l'expertise du DR KEVIN ( Caries, microbiote, maladies parondontales, prévention...)

    Közzétéve: 2024. 09. 22.

  4. 41% : Comment CHOISIR le MAGNÉSIUM PARFAIT, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de NUTRI&CO

    Közzétéve: 2024. 09. 19.

  5. 40% : BOOSTER votre ÉNERGIE grâce à L'ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE, avec Jack Vanbergen

    Közzétéve: 2024. 09. 15.

  6. 39% : LA WHEY avec EDOUARD FORNAS, fondateur de NUTRI&CO ( bénéfices, origines et processus industriels)

    Közzétéve: 2024. 09. 08.

  7. 38 % : MAMAN, CHEF D'ENTREPRISE et SPORTIVE . COMMENT S'ORGANISER, avec HORTENSE

    Közzétéve: 2024. 09. 01.

  8. 37% : Comment RALENTIR LE VIEILLISSEMENT : LES SECRETS DE LA LONGEVITÉ, avec BMOOVE

    Közzétéve: 2024. 08. 25.

  9. 36% : HYROX : les meilleurs CONSEILS D'UN CHAMPION DU MONDE, avec ALAN CAO

    Közzétéve: 2024. 08. 18.

  10. 35% : LE SOMMEIL ET VOTRE SANTE, avec le Pr PIERRE PHILIP ( Cycle, pression du sommeil, sport...)

    Közzétéve: 2024. 08. 11.

  11. 34% : PROGRESSER ET PERFORMER EN TRIATHLON AVEC JULIE IEMMOLO MEILLEURE PERFORMANCE 🇫🇷 SUR IRONMAN ( MATERIEL,ENTRAINEMENT, NUTRITON ..)

    Közzétéve: 2024. 08. 04.

  12. 33% : TESTS DE PERFORMANCE POUR S'AUTOEVALUER AFIN DE SUIVRE SA PROGRESSION AVEC JASON FEUGRAY de ‪@prepaetperformance‬

    Közzétéve: 2024. 07. 28.

  13. 32% : PROGRESSER ET DURER EN MUSCULATION AVEC GUNDILL ( COMPLEMENT ALIMENTAIRE , ENTRAINEMENT...)

    Közzétéve: 2024. 07. 21.

  14. 31% : L'ENTRAINEMENT PARFAIT POUR ETRE ENDURANT, avec UPSIDE STRENGTH ( Vo2max, seuil , mitochondrie , planification... )

    Közzétéve: 2024. 07. 20.

  15. 30% : POURQUOI MEDITER ? COMMENT FAIRE ? avec HERMES GARANGER ( la plus jeune lama occidentale )

    Közzétéve: 2024. 07. 07.

  16. 29% : VAINCRE LE STRESS ET PRENDRE SOIN DE SA SANTE MENTALE, avec THIERRY LAURET

    Közzétéve: 2024. 06. 30.

  17. 28% : 4 PILIERS POUR BOOSTER VOS HORMONES, Avec PIERRE DUFRAISSE

    Közzétéve: 2024. 06. 23.

  18. 27% : MANGER COMME NOS ANCETRES, avec DR Anthony BERTHOU ( mitochondrie, jeûne, génétique... )

    Közzétéve: 2024. 06. 19.

  19. 26% : DEVENIR FORT, avec MAX ALTENHOVEN ( planification, charge, athlète hybride ..)

    Közzétéve: 2024. 06. 10.

  20. 25% : COMMENT PERDRE DU GRAS, avec BANANAMO et THESLOWMETHOD

    Közzétéve: 2024. 06. 03.

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1000% le podcast qui décuple vos connaissances ! Tous les dimanches, notre équipe de Kinés, Ostéos et Préparateurs physiques rencontre un expert en nutrition, sport ou santé ( et plus encore ! ) pour vous aider à atteindre les sommets. Accrochez-vous et dépassez vos limites !

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