202 EpizĂłd

  1. Episode 164 : Les 4 piliers oubliés de la santé digestive : au-delà de l'assiette

    Közzétéve: 2025. 03. 06.

  2. Episode 163 : FatiguĂ©(e), ballonnĂ©(e), Ă  fleur de peau ? Ce n’est pas normal (et encore moins une fatalitĂ©) !

    Közzétéve: 2025. 02. 27.

  3. Episode 162 : Digestion et surpoids : le pouvoir insoupçonné du microbiote dans la gestion du poids

    Közzétéve: 2025. 02. 20.

  4. ☎ ALLO NATURO #9 : Les tests d’intolĂ©rances alimentaires sont-ils vraiment utiles ?

    Közzétéve: 2025. 02. 13.

  5. Episode 161 : Végétaux, digestion et anti-nutriments : ce que vous devez savoir

    Közzétéve: 2025. 02. 06.

  6. Episode 160 : Tout sur les fibres : alliées indispensables pour un ventre heureux

    Közzétéve: 2025. 01. 30.

  7. Episode 159 : Les piĂšges du sucre sur le cerveau et les solutions nootropiques

    Közzétéve: 2025. 01. 23.

  8. ☎ ALLO NATURO #8 : Faut-il absolument prendre des complĂ©ments alimentaires ?

    Közzétéve: 2025. 01. 16.

  9. Episode 158 : Orthorexie : la face cachée du manger sain

    Közzétéve: 2025. 01. 09.

  10. Episode 157 : Au-delĂ  du sommeil : les 7 types de repos pour une Ă©nergie durable

    Közzétéve: 2025. 01. 02.

  11. Episode 156 : La bouche : point de départ de votre digestion

    Közzétéve: 2024. 12. 26.

  12. Episode 155 : Repas de FĂȘtes : mes conseils pour une glycĂ©mie zen et une digestion au top

    Közzétéve: 2024. 12. 19.

  13. ☎ ALLO NATURO #7 : CafĂ© ou dĂ©cafĂ©inĂ© : ami ou ennemi de votre digestion ?

    Közzétéve: 2024. 12. 12.

  14. Episode 154 : L'impact de l'inflammation chronique sur le bien-ĂȘtre mental

    Közzétéve: 2024. 12. 05.

  15. Episode 153 : Comment rétablir son microbiote aprÚs traitement antibiotiques ?

    Közzétéve: 2024. 11. 28.

  16. Episode 152 : To drink or not to drink : l'impact de l'alcool sur votre digestion

    Közzétéve: 2024. 11. 21.

  17. ☎ ALLO NATURO #6 : Mon avis sur le psyllium en cas de constipation chronique

    Közzétéve: 2024. 11. 14.

  18. Episode 151 : La mĂ©latonine : bien plus qu’une hormone du sommeil

    Közzétéve: 2024. 11. 07.

  19. Episode 150 : Bien-ĂȘtre Digestif : Le pouvoir des Ă©motions

    Közzétéve: 2024. 10. 31.

  20. Episode 149 : Se connecter pour mieux vivre : la vie sociale, un pilier de santé incontournable

    Közzétéve: 2024. 10. 24.

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă  distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă  passer Ă  l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă  ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientĂŽt ;) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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