Terapiye Gitmek Bize Ne Katar? #Podbee Dinlesen Bilirsin

Terapiye gitmenin faydaları nelerdir? Terapinin etkileri sadece kısa vadeli midir yoksa uzun vadeli etkileri var mıdır? Terapinin bize ve çevremize nasıl katkıları vardır? Bu bölümde Psikolog İdil Salih terapinin deneyimlerimizi anlamlandırmaya, problemlerimizi fark etmeye, kendimize tanımaya olan etkilerinden ve travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçisinden bahsediyor. Siz de kendi sürecinizde gördüğünüz değişimleri bizimle paylaşmayı unutmayın! (0:42) Problemlerimizi anlamayı kolaylaştırıyor (02:51) Yaşadığımız semptomların asıl sebeplerini anlamak (4:00) Fiziksel semptomlarda iyileşmeler (4:40) İlişkilerimizi daha sağlıklı kurmaya başlamak (6:42) Kendimizi daha iyi tanımaya başlamak (8:27) Başkalarını daha iyi tanımak (10:00) Hiwell Tanıtımı (10:34) Olumlu ve olumsuz duygularla daha rahat temas edebilmek (11:40) Yargılanmaktan korkmadan konuşabilmek (12:52) Travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçişi -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil Instagram Twitter Facebook YouTube Linkedin Görsel: John Bokor - A Place Like Home ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Hepsiburada hakkkında reklam içerir. . Hepsiburada’da Efsane Kasım başladı! Binlerce üründe en iyi fiyat garantisi seninle, başka yerde aramaya gerek yok. Kaçırmak istemeyeceğin efsane fırsatlar için tıkla. Ayrıca Whatsapp kanalını takip ederek güncel kampanyalardan haberdar olmayı da unutma. Bu Podcast, Cambly hakkında reklam içerir. . Cambly’nin Black Friday kampanyasından yararlanın, yıllık paketlerde aylık 249 TL’den başlayan fiyatlarla İngilizcenizi geliştirin. www.cambly.com tıklayın ve BF24 kodunu kullanarak 12 aylık paketlerde, aylık paketlere göre %60 daha avantajlı fiyatları kaçırmayın. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.. Pod50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. 1500'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.