Selbstoptimierungswahn – Kara Pientka

Gute Vorsätze sind das eine. Der unbedingte Wunsch, die "beste Version seiner selbst" zu werden, kann krank machen. Die Sozialwissenschaftlerin Kara Pientka hilft Menschen, in eine gesunde Selbstfürsorge zu finden. Moderation: Jürgen Wiebicke