Neue Forschung: Darm erneuert sich selbst? | Olivia Wadhwa #1256

Olivia Wadhwa erklärt in diesem Interview, wie der Darm sich durch gezielte Ernährung, Stressreduktion und natürliche Heilmethoden selbst regenerieren kann. Sie zeigt, dass Probiotika nicht immer hilfreich sind und betont die Bedeutung von individuellen Ernährungsansätzen, antimikrobiellen Pflanzen und ganzheitlichen Routinen. Wer verstehen möchte, wie Darm, Psyche und Ernährung zusammenwirken – und wie echte Heilung von innen beginnt – bekommt hier praxisnahe Impulse und neue wissenschaftliche Erkenntnisse. 🍀 Mikrobiom Darmtest (wissenschaftlich basiert): Hier klicken [https://shop.biomes.world/discount/VEGAN] * Code: VEGAN  🍀 1:1 Discovery Call mit Oliwia (kostenfrei): Hier klicken [https://gut-restore-guide.com/kontakt/] 🍀 Alle darmfreundlichen Nährstoffe mit bestem Preis-/Leistungsverhältnis mit Code: TAN34909    - Omega-3 vegan: Hier klicken [https://www.sunday.de/omega-3-kapseln-dha-epa-vegan.html] - Vitamin C: Hier klicken [https://www.sunday.de/vitamin-c/] - Flora Essentials mit 20 Mrd. Stämme plus B-Komplex: Hier klicken [https://www.sunday.de/flora-essentials-plus-90-kapseln.html] Nr. 1 Sporen Probiotikum: Hier klicken [https://shop.fairment.de/products/fairment-probiotikum-sporenbasiert-super-mikroben-premium-biotika/MRBROCCOLIVEGAN] * Code MRBROCCOLIVEGAN Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 03:00 Unsichtbare Gefahren 05:00 Umgang mit Extremen Beschwerden 08:00 Stressreduktion und Kauen 12:00 Carnivore Diät Vor- Nachteile 14:00 Mikrobiom Diversität Erhaltung 18:00 Alte Hausmittel Natron Essig 22:00 Ballaststoffe 24:00 Darmbakterien 26:00 Brottrunk als Detox Mittel 30:00 Probiotika Nach Antibiotika 36:00 Antlitzdiagnostik Darm ✨ Mehr mr.broccoli: * Blog [https://www.vegan-athletes.com/blog/] * YouTube [https://www.youtube.com/@mrbroccoli] * Instagram [https://www.instagram.com/mrbroccoli.official/] * Telegram-Community (für besonders brisante Themen) [https://t.me/mrbroccoli_vegan] * Newsletter [https://www.vegan-athletes.com/newsletter-vegan-athletes/] ▶▶▶ Meine 10 Favoriten für mehr Gesundheit [https://www.vegan-athletes.com/empfehlungen/] 🍵 Meine Longevity Lebensmittel: https://arigato-life.de/ 💚 Produkte, die ich selbst nehme [https://linktr.ee/mr.broccoli] 🚨 Beratung zu Produkten und ärztliche Hilfe: https://www.vegan-athletes.com/telefonkontakt/ Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die  Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.