И. Пинтосевич: Забудь про нытье навсегда! Дыхание и осознанность. О благодарности. Урок 82. Урок за установление мира. 07.01.2024

Ицхак Пинтосевич несет нам актуальный урок, связывающий тему благодарности и недельную главу Торы - сегодня поймем, в чем заключается суть нашей миссии по борьбе с Амалеком, повторим правильную реакцию на трудности и испытания, а еще поймем, как дыхание может стать ценнейшим инструментом духовного роста! Напоминание о том, чем для евреев является Шабат. Аспект духовной перезагрузки и "нового старта" каждую неделю. Почему по Торе день начинается с вечера и чему это учит нас о правильной подготовке к новому дню? Духовные роли Яакова и Эйсава. Кем стали потомки каждого из них? От кого произошел Амалек? Столкновение еврейского народа с Амалеком после выхода из Египта. Народ Амалека уничтожен, но его потомки проявляются в нашем мире - какова наша задача в этой битве? За что приходит большинство приговоров человеку? Слабость, из-за которой пришел Амалек. Почему нельзя допускать даже тени мысли о том, что Вс-вышний не с нами? Метафора с ребенком, который сидел на плечах к отца. Схема, которая происходит в жизни каждого человека. Человек, который постоянно благодарен, живет с осознанностью того, что Вс-вышний с ним всегда. Как он демонстрирует нам основу спасения мира? Какую ошибку допускает тот, кто застрял на месте и не развивается, а во всех своих проблемах винит Вс-вышнего, вместо того чтобы искать корень в своих действиях и исправлять себя? Что писал раби Натан о цели и смысле страданий, которые посылаются человеку? Почему важно ни в коем случае не отчаиваться, а продолжать верить? Аспект благодарности за хорошее - то, за что нужно в первую очередь зацепиться, чтобы затем перейти к благодарности за трудности. Важность выхода из кризиса и возвращения к Вс-вышнему шаг за шагом. Метафора с курицей, которая "по зернышку клюет". Изучение книги рава Зелига Плискина "Thank You". Делаем глубокий вдох - понимание того, что человек может дышать осознанно. Наблюдение за дыханием как путь к осознанности. Дыхание как самый большой дар Вс-вышнего. Известная история о том, как человек оказался в итальянской больнице и был подключен к аппарату искусственной вентиляции легких - что он осознал, получив счет за лечение? Через приучение себя благодарить Вс-вышнего за каждый вдох мы можем выработать постоянное осознание того, что Он с нами. Чтобы узнать больше, слушайте урок!