И. Пинтосевич: Жить в Радости. Пробудиться через музыку и танцы. Переключись на мечты. Урок 19. Урок за установление мира. 24.03.2024

Ицхак Пинтосевич продолжает приводить нам примеры того, каким образом мы можем развивать и поддерживать в себе ощущение радости, и новый урок Торы преподнесет нам еще одну грань подхода раби Нахмана, а также мы научимся переключать свои мысли на те, которые позволят нам двигаться к добру! Пурим - время, особо располагающее к глубоким молитвам. Праздник, являющийся иллюстрацией того, что Вс-вышний желает нам только добра и что все происходящее к лучшему. Почему неправильно воспринимать большинство людей в мире как плохих и негативных? Путь позитива или негатива - свободный выбор человека. Учимся смещать свое внимание на позитивные вещи и события. Главный смысл Пурима - любое зло по воле Вс-вышнего способно перевернуться в добро, и для этого нужна наша вера и молитва. Изучение книги Рона Вебера "Быть в радости". Повторяем совет о принятии решения быть в радости. Радость - эмоциональный всплеск, возникающий в ответ на определенные триггеры. Прилагаем усилие для повышения уровня радости. Роль шуток и безобидных глупостей в поддержании ощущения радости. Три запрета-предостережения о том, чего нельзя допускать в шутках. Привыкаем переключать себя в состояние радости внешне, чтобы пробудить радость внутри себя. Четвертый совет, восходящий к учению раби Нахмана. Пробуждение радости через музыку, танцы и хлопанье в ладоши. Как это работает с точки зрения нейрофизиологии? Роль рефлексов и привычек в установлении того или иного эмоционального состояния. Песни и танцы как первопричина для радости и работа в противоположном направлении - через физические действия и управление разумом усиливаем радость. Личный пример-упражнение от Ицхака, как это работает. Влияние позитивного настроя, приходящего с музыкой и танцами, на устранение духовных судов на Небесах. Изучение книги рава Авраама Цви Шварца "Улыбайтесь, улыбайтесь!". Как использует человек собственные мысли в строительстве своей жизни? Какой силой обладают мысли? Все, что есть в нашей жизни сегодня - материализация наших прошлых мыслей. Что происходит, когда человек "отпускает" свои мысли, давая им плыть в свободном неконтролируемом потоке? Переключение с проблем на мечты - на то, к чему мы стремимся и что хотим получить в жизни. Практика перехода на правильную программу мышления. С помощью чего мы можем направить свои мысли в правильное русло, чтобы выйти из негативного желания самокритики и самоедства, а также когда собираемся вечером уснуть? Какую роль в этом процессе играет обучение новым знаниям? Чем Тора отличается от всех прочих областей знаний? Вход в особые духовные пространства. У кого на сегодняшний день осталось пророчество? Немного о том, почему простому человеку лучше приближаться к Вс-вышнему по простому пути - через изучение законов Торы и выполнение заповедей. Чтобы узнать больше, слушайте урок!