#199 - Ayurveda & NeuroEmbodiment - Interview mit Dr. Janna Scharfenberg

Wie können wir eigentlich nervensystem-freundlich leben und dabei unseren persönlichen Typ und unseren individuellen Nervensystemzustand berücksichtigen? Genau dieser Frage gehe ich in diesem Interview mit Dr. Janna Scharfenberg auf den Grund. Janna ist Ärztin, Ayurveda-Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach und Yogalehrerin. Außerdem hat sie mehrere Bücher geschrieben und publiziert und hostet seit vielen Jahren den Podcast “Einfach gesund leben”. Im Interview sprechen wir darüber,… wie der Ayurveda das Nervensystem sieht wie die unterschiedlichen Konstitutionen nervensystem-freundlich leben können was Ayurveda und NeuroEmbodiment miteinander zu tun haben wie du mit ganz einfachen Mitteln deiner Gesundheit etwas Gutes tun kannst Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   ÜBER JANNA SCHARFENBERG  Janna ist Ärztin mit Expertise in Ayurvedischer Medizin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin, Autorin sowie Unternehmerin. Sie berät Einzelpersonen, Gruppen sowie Firmen in den Themenbereichen moderner Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Zudem ist Janna als Dozentin und Speakerin im gesamten deutschsprachigen Raum tätig. Janna bildet on- und offline im Bereich moderner Ayurveda aus- und weiter und unterstützt Menschen in der Gesundheitsbranche, sich durch die Grundprinzipien des Ayurveda ein ganzheitlich gesundes Health Business aufzubauen. Mehr Infos:  Website: www.drjannascharfenberg.com Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ Open Campus Days: https://drjannascharfenberg.com/open-campus-days/  Ausbildung: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung/  Jahresprogramm: https://drjannascharfenberg.com/ayurveda-for-life/  Bücher: https://drjannascharfenberg.com/ayurveda-buecher/    Podcasts: https://drjannascharfenberg.com/blog-podcasts   WEITERE EMPFEHLUNGEN Podcast-Episode 259: NeuroEmbodiment & Mental Health - Im Interview mit Dr. Janna Scharfenberg   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH https://www.brittakimpel.com/freebies/   ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/