Wieso Frauen weniger Kalorien brauchen
The Iron Kitchen Podcast - Podcast készítő Daniel Kubik, Carmine Stillitano - Vasárnapok
Du fühlst dich als Frau gestraft vom Leben, weil du viel weniger essen kannst als Männer und dazu auch noch schwerer abnimmst? In dieser Episode erklären wir dir, welche Gründe dahinter stecken und was sich Mutter Natur dabei gedacht hat euch zum stärkeren Geschlecht zu machen. Außerdem sprechen wir darüber, ob Frauen anders trainieren sollten als Männer und wie ihr euren wahren Kalorienbedarf ermittelt. Setz die Kopfhörer auf, mach einen Spaziergang und lerne neues dazu. PS Vergiss nicht uns eine Bewertung da zu lassen.
