Kan du inte sova? Därför blir det värre om du oroar dig

Spotlight - Podcast készítő Dagens Nyheter

Att oroa sig för att sova för lite är en av huvudorsakerna till dålig sömn. DN:s Augustin Erba berättar i Studio DN om hur du sabbar din sömn, och vad du kan gör åt saken. Programledare: Ülkü Holago. Producent: Palmira Koukkari Mbenga. Teknik: Oliver Bergman, Bauer Media.

Visit the podcast's native language site