RESYNCHRONISER son HORLOGE BIOLOGIQUE grâce à la MISE À LA TERRE (earthing)

Aujourd’hui, je vais te parler de mise à la terre aussi appelée earthing (ou encore grounding).  Autant de mots pour désigner la connexion qui existent entre l’homme et la terre.   La naturopathie est un fervent défenseur des bienfaits de laterre pour ta santé. En effet le contact avec la nature est un des nombreux principes que tu peux appliquer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être.  Après la lecture de ce podcast, les énergies de la terre et leurs bienfaits n’auront plus de secret pour toi.     >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.