Episodio 198: Ciclo Menstrual y Salud, Ovarios Poliquísticos y Síndrome Premenstrual, con Xusa Sanz

Hoy hablamos con Xusa Sanz, enfermera y nutricionista en formación. Se dedica a divulgar sobre temas relacionados con la salud de las mujeres y es una gran defensora de considerar el ciclo menstrual como un signo vital. Hablamos de lo siguiente: Riesgos de las píldoras anticonceptivas. ¿Cómo es un ciclo menstrual "normal"? Impacto de dieta, ejercicio y estrés en el ciclo menstrual. Síndrome de ovarios poliquísticos: diagnóstico, tipos y posibles tratamientos. Síndrome premenstrual: qué es, posibles causas y tratamientos. Y mucho más. Para conocer más sobre el trabajo de Xusa visita su Instagram o web. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.