Ep. 188: Importancia de la Salud Bucal y Recomendaciones para Cuidar nuestra Boca, con el Dr. José Luis de la Hoz
Radio Fitness Revolucionario - Podcast készítő Marcos Vázquez
Hoy hablamos sobre salud bucal con el Dr. José Luis de la Hoz. Algunos de los temas que tocamos: Cómo influye la salud bucal en la salud global. Importancia de la microbiota oral. ¿Qué es realmente la caries y la enfermedad periodontal? ¿Qué tipos de alimentos ayudan a nuestros dientes y cuáles los dañan? Efecto de los distintos tipos de endulzantes. Recomendaciones de higiene para cuidar los dientes. Problemas del enjuague y alternativas (como oil pulling). Suplementos y probióticos. Y mucho más. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o iTunes. Para conocer más sobre el trabajo del Dr. José Luis de la Hoz puedes visitar su página web.
