244. ¿Y SI TUS HORMONAS NO HACEN LO QUE CREES? | Fragmento de La Hoguera Podcast

Aquí tienes la entrevista completa: https://www.youtube.com/watch?v=9r9p1qxh5B8&t=1261s&pp=ygUUcHJvZmUgY2xhdWRpbyBuaWV0byA%3D "¿Sabías que tus hormonas, tu grasa corporal y hasta tu dieta están conectados de formas que nadie te ha explicado? En este video revelador, desenterramos verdades impactantes sobre tu cuerpo y tu salud que te harán replantearlo todo. Prepárate para descubrir: • El Mito de los Glúteos Perfectos y el Peligro de las Dietas 'Light': Entiende por qué las mujeres que evitan la grasa pueden estar saboteando sus hormonas y adelantando la menopausia, ¡destrozando su cuerpo desde dentro! Descubre cómo un mejor contexto hormonal gracias a la masa muscular y la grasa adecuada puede darte un mejor glúteo en general. • La Shocking Razón Detrás de la Calvicie y las 'Tetas de Hombre': Desvelamos cómo la testosterona, la grasa visceral y una enzima clave llamada aromatasa pueden llevar a los hombres a desarrollar ginecomastia (aumento de la glándula mamaria) e incluso, en casos extremos, ¡galactorrea (producción de leche)!. Aprenderás cómo la aromatasa, presente en la grasa, convierte la testosterona en estrógeno, la hormona que acumula grasa en zonas como las caderas y las mamas, lo cual no es deseable en hombres. • ¡ALERTA! Los Efectos Ocultos y Mortales del Finasteride/Dutasteride: Si tomas medicación para la caída del pelo, esto es VITAL. Descubre cómo estos fármacos, al inhibir la 5 alfa reductasa (que convierte la testosterona en DHT, clave para la fuerza y el aspecto "brownie"), pueden trastocar tu microbiota, aumentar el riesgo de depresión severa e incluso ideaciones suicidas, ¡condenando tus hormonas de por vida si se toman continuamente!. Se ha visto que estos fármacos pueden asociarse a un aumento del riesgo de depresión por una alteración del eje intestino-cerebro. • El Fatal Impacto de la Grasa en la Infancia: Averigua por qué permitir la acumulación de grasa en niños pequeños puede generar una 'condena' hormonal para su futuro. La hiperplasia de adipocitos (más células grasas) en la niñez hace que adelgazar sea muy difícil de adulto y aumenta la aromatasa, aumentando el riesgo de que la testosterona se derive a estrógeno, lo que puede causar disfunción eréctil y otros problemas graves en la adultez, ¡solo por unos bollitos!. Esta conversación es una llamada de atención urgente para comprender tu entorno metabólico y fisiología. Lo que comes, cómo te ejercitas y hasta los medicamentos que tomas tienen un impacto profundo. ¡No te pierdas esta información crucial para proteger tu salud y la de tus seres queridos!"