Simón Bianco, experto en meditación: "El budismo se acerca más a la psicología que a la religión"

¿Cómo conseguir la auténtica felicidad? Simón Bianco, psicólogo, ex monje budista y autor del libro "Libérate de las emociones negativas" nos da las claves del funcionamiento de la mente y las emociones.