123 KEINE AUSREDEN MEHR! Die Disziplin Folge

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Motivation und Disziplin? Wie kann es sein, dass die beiden Hosts Mary & Marisa immer so motiviert für Sport und Ernährung wirken? Und warum ist es gar nicht so ausschlaggebend, ob du ständig motiviert bist? Diese Fragen und vieles mehr wird in dieser Podcast-Episode besprochen. Wer also eine ordentliche Ladung Disziplin tanken und einige Tools hierfür an die Hand bekommen möchte, sollte definitiv den PLAY-BUTTON drücken! Hier kommt ihr zu unseren Ebooks: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun