197. Comment surmonter la peur de l'échec ? Le protocole en 4 étapes ! Par Cédric Califa
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"La peur est un signal qu'il ne faut pas combattre mais observer" 🧠 Cédric Califa, coach en PNL nous donne les clefs pour créer un chemin neuronal différent et hacker son cerveau ! Dans cet épisode génial, vous allez apprendre : Qu'est-ce que le "locus de contrôle" de Julian Rotter ? Qu'est-ce que l'effet Donning-Kruger ? Mais aussi découvrir le protocole de Cédric pour surmonter sa peur d'échouer et passer à l'action ! Phase 1 - Se confronter à ses croyances Les faire passer à l'épreuve des faits pour les rendre tangibles et rationnelles. Ex : Qu'est-ce que l'Entrepreneuriat ? Pourquoi n'est-ce pas fait pour moi ? Pourquoi serait-ce fait pour moi ? Ai-je des exemples de personnes comme moi qui y arrivent ? Phase 2 - Chercher des angles de vue positifs Trouver des perspectives nouvelles : Qu'est-ce qui pourrait m'aider dans ma réussite ? A ce stade, vous aurez déjà peut-être oublié pourquoi vous aviez peur. Ex : Qui pourrait m'aider dans l'Entrepreuneriat (ressources internes ou externes) ? Phase 3 - Visualiser l'état désiré On imagine une journée idéale, on la décompose, on se projette dans la réussite. Ex : à quoi ressemblerait ma réussite entrepreneuriale ? Phase 4 - Décomposer les étapes On décompose sa réussite future en plein de sous-étapes. Des étapes dans lesquelles on peut se projeter facilement. Tracez le chemin pour sécuriser votre destination ! Ex : quelle est la prochaine étape pour me lancer ? BOOM. Quelle peur allez-vous envoyer valser suite à cet épisode ? J'ai hâte de vous lire sur les réseaux ! 📍RETROUVER CEDRIC Le Linkedin de Cedric Califa https://www.onsetcoaching.fr https://www.academie-europeenne-coaching.com 💎 SPONSOR Essayer gratuitement Sellsy pour la prospection Essayer gratuitement Sellsy pour la gestion et la facturation Essayer gratuitement Sellsy pour la trésorerie 🤓 VOUS AIMEREZ AUSSI... 153. Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ? (les 5 clefs pour s'en débarrasser) 149. Les 5 clés pour augmenter sa confiance en soi ! (Atelier 📝) 164. Comment (re)prendre le pouvoir sur sa carrière ? 🎙Soutenez le Podcast gratuitement ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Recevez les bonus des prochains épisodes en vous abonnant à ma liste 3. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.