Qu’est-ce que l’orthorexie, cette obsession de manger sainement ?

D’après la Fondation pour la Recherche Médicale, environ 10% de la population française serait touchée par un trouble du comportement alimentaire ou TCA. Dans ces 10%, 90% sont des jeunes femmes. On connaît bien aujourd’hui l’anorexie, la boulimie ou encore l’hyperphagie qui sont les troubles les plus diagnostiqués. Mais il en existe un bien plus insidieux, qui se niche dans nos habitudes alimentaires et quotidiennes alors que l’on cherche juste à être en meilleure santé : l’orthorexie. Du latin "orthos", correct, et "orexis", appétit, l’orthorexie c’est tout simplement le fait de vouloir manger sainement à tout prix. Dans cet épisode, on vous parle de ce trouble alimentaire qui inquiète les professionnels de santé. Mais manger sain, ce n’est pas recommandé par les médecins ? Quelles sont les conséquences de l’orthorexie ? Et comment savoir si j'en souffre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 18 septembre 2022. À écouter aussi : Qu'est-ce que la règle 3-30-300, qui améliorerait notre santé mentale ? Comment manger sain sans se ruiner ? Qu'est-ce que l'alcoolisme mondain ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices