#7 - Stressekspert Pernille Rasmussen

I dette afsnit har jeg besøg af stressekspert og erhvervspyskolog Pernille Rasmussen.Pernille har over 18 års erfaring som psykolog og over 1000 foredrag bag sig med emnet stress. Lyt med og lær mere om den nye samfundssygdom - der bliver mere og mere udtalt i det moderne samfund.Vi snakker bl.a.- Stress på arbejdspladsen- Stresshåndtering- Hvordan man undgår stress- Hvad gør man, hvis  man oplever stress symptomer?- Den dårlige arbejdsplads...og meget mere!Subscribe til Ludvigs Podcast og få nye videoer hver uge.Hør Podcasten som lyd:Spotify - https://open.spotify.com/show/0IdwDan...iTunes - https://podcasts.apple.com/dk/podcast...-Stresssymptomer og angst er ikke noget at kimse af. Jeg er stresset, derfor skal man altid søge hjælp. Er jeg stresset? Så skal du kigge på symptomerne så du kan undgå stress. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.See omnystudio.com/listener for privacy information.