#40 - Anders Nedergaard "Dr. Muskel"

Anders Nedergaard er Danmarks største muskelnørd, forsker, personlig træner og meget mere.Lyt og se med når jeg taler med Anders omkring træning og hvordan man som et moderne menneske kan optimere sin krop.Er der noget om at spise tilskud? Hvad med sådan noget som steroider til mænd? Og hvordan optimerer man sin krop bedst muligt?Lyt/se med og bliv klogere!Husk at give podcasten en positiv anmeldelse, hvis du kan lide den.www.ludvigspodcast.dk// Podcasten er filmet og produceret af V2 Social - https://www.v2social.dk// Vil du leje podcaststudiet? Besøg linket her: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.See omnystudio.com/listener for privacy information.