#rediff Hors-série - Discussion sur l'injonction à la perfection avec Sophie de The Other Art of Living

Bienvenue dans le dernier hors-série avant la rentrée de La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Aujourd'hui, nous allons discuter du sujet de la décennie : l'injonction à la perfection ! Comment expliquer qu'on se mette une telle pression ? Quels conseils pour réussir à lâcher prise ? Et si ça rendait bien dans ses pompes, d'accepter ses imperfections ? Discussion avec Sophie Trem, auteure du blog The Other Art of Living et créatrice du concept des Good Mood Class. Ces sessions itinérantes au sein des plus grandes entreprises du CAC40 durant lesquelles elle distille ses conseils pour réussir à se recentrer sur le moment présent, à lâcher prise, à redonner du sens et de la joie dans son boulot... Bonne écoute !